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玉米饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:12:48 阅读：5208 来源：本站原创作者：李若彤

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

肉末适量	玉米适量相克食物
虾皮适量相克食物	盐适量
葱适量相克食物	姜适量相克食物

玉米饺子的做法

1.肉末弄好，调好味
2.把葱，姜，玉米粒，肉末混在一起，搅匀
3.准备好饺子皮，开始包
4.随意弄造型

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