健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳝鱼半斤相克食物腊...
2017-10-31 01:18:40
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料竹笋一个相克食物 酸菜一棵五花肉200克蒜头适量相克食物姜适...
2017-10-31 01:18:23
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐三小块相克食物小白菜适量相克...
2017-10-31 01:17:29
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉适量红枣9颗相克食物 水2碗 盐适量枸杞子适...
2017-10-31 01:15:33
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼两条相克食物姜适量...
2017-10-31 01:15:23
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉一块青椒两个相克食物 青瓜一条胡萝卜一小...
2017-10-31 01:13:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉适量菠菜适量相克食物大蒜相克食物香菜相克食物香葱相克食物 辣椒粉花生相克食物油...
2017-10-31 01:13:34
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 筒骨适量白萝卜一个相克食物 盐适量姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 食醋适...
2017-10-31 01:12:41
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚适量相克食物 盐适量大料适量茴香适量醋适量相克食物 生抽适量凉拌肚丝儿...
2017-10-31 01:10:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物黄瓜半根相克食物 熟花豆适量枸杞适...
2017-10-31 01:10:21
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物虾仁适量相克食物...
2017-10-31 01:09:40
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料可可粉15 温水50 蛋黄50糖30相克食物 低粉65 泡打粉1匙 沙拉油6...
2017-10-31 01:09:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤半相克食物 大蒜（可以不加）六七瓣 米酒（或料酒）70克白糖50克相克食物 五香...
2017-10-31 01:07:20
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾：补肾壮阳、托毒、护肝茄子：清热、活血、消肿食材用料鱿鱼适量相克食物牛排3...
2017-10-31 01:07:20
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲅鱼两条相克食物五...
2017-10-31 01:06:19
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜黄斑鱼一条葱两根相克食物 盐少许姜适量相克食物花生油适量...
2017-10-31 01:05:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛肉300公克相克食物 老姜50公克葱1根相克食物白萝卜...
2017-10-31 01:04:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油芝士672克白糖200克相克食物鸡蛋5只相克食物 香草精4克 酸奶油225克白...
2017-10-31 01:03:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 挞皮12个 淡奶油110克牛奶80克相克食物 细砂糖40克 蛋黄4个 低筋面粉 8克 炼乳23克 黄桃罐头...
2017-10-31 01:02:57
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜适量相克食物皮蛋2个相克食物 大蒜籽2～3瓣 小米椒（或者干辣椒）适量 麻油...
2017-10-31 01:02:33
