健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋一根相克食物 瘦肉适量油适量酱油适量 盐小半匙 耗油...
2017-11-03 23:52:34
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西葫芦：除烦、润肺止咳、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉3两相克食物西葫芦1个相...
2017-11-03 23:47:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料 羊脊梁骨、腿骨2000克土豆500克相克食物红萝卜500克生姜25克相克食物...
2017-11-03 23:41:19
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肉100克荷兰豆150克相克食物油适量 鸡粉...
2017-11-03 23:38:40
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子皮300克冰糖200克相克食物 盐少许 绵白糖200克黄金柚...
2017-11-03 23:36:54
食材用料糯米粉适量白糖适量相克食物食用油少量糯米煎的做法1.糯米粉、白糖放入盆里，加入适当的清水，搅拌成如图这样2.不粘锅倒...
2017-11-03 22:56:19
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋19个相克食物淀粉40克 番茄酱（酱汁）三勺 白糖（酱汁）10克 清水（酱汁）适量...
2017-11-03 22:52:16
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头1个相克食物紫薯1个相...
2017-11-03 22:38:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果一个相克食物冰糖适量相克食物糖水苹果的做法1.苹果切...
2017-11-03 21:44:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉一条豆角八两相克食物茄...
2017-11-03 21:34:49
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝200克相克食物洋葱一个相克食物 青红尖椒各一个 葱姜适...
2017-11-03 21:13:06
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料长豆角适量(18根)...
2017-11-03 21:07:21
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂相克食物 冰糖，白砂糖 水开胃山楂果酱的做法1.清洗山楂2.捞出沥干备用3...
2017-11-03 21:04:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 午餐肉半盒鸡蛋1个相克食物午餐肉煎蛋饼的做法1.午餐肉切丁备用。2.鸡蛋打...
2017-11-03 20:31:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨相克食物冬瓜相克食物葱相克食物姜相克食物大蒜相克食物香...
2017-11-03 20:26:07
健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料石榴一个相克食物 刀一把 盆子一个轻松快速剥石榴过程的做法1.先用刀子将石榴的顶...
2017-11-03 20:26:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100克黄油25克白糖20克相克食物 泡打粉4克 蛋...
2017-11-03 20:25:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物油适量花椒一把葱一根相克食物香菜一把相克食...
2017-10-31 01:23:36
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料草莓适量相克食物 QQ糖2袋牛奶1袋相克食物 棉花糖适量草莓牛奶布丁的...
2017-10-31 01:23:05
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根10片金针菇200g相克食物 椒盐适量...
2017-10-31 01:22:04
