椒盐培根金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

椒盐培根金针菇的做法

• 1.准备食材，培根化冻，金针菇切根，掰成小块，清洗备用

• 2.培根从中间切开，将金针菇放到培根上，从一头卷起

• 3.卷起来后用牙签穿起来

• 4.平底锅放到炉灶，中小火，把培根卷码放到锅内

• 5.一面煎黄，再煎另一面，感觉培根结实不变形后将牙签拔出

• 6.煎制培根干酥就可以了

• 7.出锅撒些椒盐就可以了

• 8.给弟弟带回去吃的，放凉后装入保鲜盒，另外还准备蒜蓉酱沾着吃，这里没有拍照，味道更好啊