健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1颗相克食物蒜头3颗相克食物 盐适量焖南瓜的做法1.台湾阿成是台湾土生土长...
2017-10-27 12:25:02
食材用料糯米粉350克 食用碱面1勺 清水适量 高温油纸一张莆田年糕又称【金粿】的做法1.准备好要用的食材2.350克的糯米粉里放入一...
2017-10-27 12:24:25
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨350克相克食物白萝卜300克相克食物葱适量相克食物 鸡精...
2017-10-27 12:23:26
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 黄色甜椒半颗 红色甜椒半颗洋葱2片相克食物 玉米笋4-5只蒜头2-3颗相克食物 去骨鸡腿肉...
2017-10-27 12:22:19
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳两朵相克...
2017-10-27 12:21:49
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肥牛500克竹签相克食物 盐10...
2017-10-27 12:21:24
食材用料 面条一把葱一根相克食物辣椒一根相克食物肉松适量酱油一大匙 酱油膏一大匙 好运梅酱一大匙 七味粉1小匙香油一大匙运傻...
2017-10-27 12:20:50
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500g相克食物冰糖适量相克食物 水1000ml宝宝...
2017-10-27 12:19:36
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料尖辣椒200g相克食物大葱2根相克食物洋葱一个相克食物花生米200g...
2017-10-27 12:19:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 瘦肉若干油适量 盐适量茄子炒肉的做法1.先将茄子洗净切条然后倒入已煮...
2017-10-27 12:18:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物黑木耳6-7朵相克食物鸡...
2017-10-27 12:18:21
食材用料 青菜、紫菜适量 内脂豆腐1盒 盐、油适量豆腐紫菜汤的做法1.水开放入已切片的豆腐2.煮一会，放紫菜、青菜，烧开。3.水开...
2017-10-27 12:18:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉150g南瓜1个相克食物 水适量南瓜面糊糊的做法1.取一个小南瓜，去皮。...
2017-10-27 12:17:28
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱1个相克食物鱿鱼1条...
2017-10-27 12:16:43
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 老姜一块 盐一小勺干黄花菜15克 山笋干20克...
2017-10-27 12:16:09
食材用料 大沼虾6只 龙口粉丝1小卷大蒜1个相克食物 六月鲜2勺 自制剁椒适量 多力葵花油适量清蒸大沼虾的做法1.蒜泥2.自制剁椒3....
2017-10-27 12:16:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40克鸡蛋两个相克食物黄油20克糖40克相克食物牛奶40克相克食物食用...
2017-10-27 12:15:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 盐适量香酥...
2017-10-27 12:15:09
食材用料 面粉(面团用)150克 香菇肉馅料适量 面粉(油酥用)30克 酵母2克油20克 盐2克香菇肉馅芝麻饼的做法1.准备好材料2.用温水将...
2017-10-27 12:14:17
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花椒：温中、止泻、止痛食材用料花蛤一斤相克食物粉丝...
2017-10-27 12:14:13
