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烫面炸糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克 开水自行掌握白糖60克相克食物芝麻少许相克食物烫面炸糕的做法...

2017-09-11 03:02:16

七夕巧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉1200克鸡蛋4个相克食物牛奶400m...

2017-09-11 03:00:15

洋葱炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉一块洋葱一个相克食物青椒一个...

2017-09-11 02:59:56

土豆炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 猪瘦肉200克青椒一个...

2017-09-11 02:56:18

凉拌面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200克黄瓜1/3根相克食物胡萝卜半根相克食物 香菜末少许 瘦猪肉30克蚝油适量鸡蛋1个相克食物虾仁3个相克食物 葱末适...

2017-09-11 02:56:17

奶香小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克 全脂奶粉25克黄油40克...

2017-09-11 02:55:07

爆炒南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜1块相克食物油适量 盐适量酱油适量蒜2小颗相克食物...

2017-09-11 02:54:40

枣泥粗粮发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血苏打粉:止痒、消肿食材用料红枣20粒相克食物 玉米面150克 全麦...

2017-09-11 02:54:22

蚝油油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜适量相克食物 蒜末适量 李锦记旧庄蚝油适量 盐适量 生粉适量油适量蚝油油麦菜的做法1....

2017-09-11 02:51:36

胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 温水胡萝卜苹果汁的做法...

2017-09-11 02:49:31

蛋酥糍粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糍粑鸡蛋相克食物 盐蛋酥糍粑的做法1.准备的食材。2.鸡蛋加少许盐打撒。3....

2017-09-11 02:49:01

香酥烤肉饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 大肉适量香酥烤肉饼的做法1.取300克面粉,和成软一点的水皮。2.剩下的200克面粉加100克猪油和成油面。3.用水...

2017-09-11 02:48:34

豆角包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料面粉长豆角相克食物 肉 粉条 盐酱油料酒 五香粉香油豆角包子的做法1.和...

2017-09-11 02:47:26

凉拌粉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料 粉皮2张豆腐皮2张相克...

2017-09-11 02:46:46

白菜炒馍块的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 馒头两个小白菜一颗相克食物...

2017-09-11 02:46:13

甘梅薯条的做法和食材用料及健功效

食材用料 大土豆一个 甘梅粉适量油适量甘梅薯条的做法1.土豆削皮2.切成大小适中的条状,注意切的均匀些,炸的时候才比较均匀3.锅...

2017-09-11 02:44:24

目鱼肉泥汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉一块相克食物 目鱼干半个生姜4片相克食物葱一把相克...

2017-09-11 02:43:46

鸡柳(宝宝版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉半块料酒一小勺 生...

2017-09-11 02:42:18

生菜鱼片粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育大米:富含碳水化合物、富含锰芹菜:除烦、平肝、清热食材用料生菜相克食物大米相克...

2017-09-11 02:42:11

清炖羊肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉500g...

2017-09-11 02:41:20