健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 干豆腐140克胡萝卜30克相克食物 辣...
2017-09-14 11:02:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀食材用料牛肉500g相克食物料酒少许 生抽2勺 老抽半勺白砂糖2勺相克食物花...
2017-09-14 10:58:43
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带二斤相克食物葱一根相克食物 青红椒各一个 辣椒...
2017-09-14 10:53:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉100克 橙汁120克 糖粉70克 玉米油70克 柠檬汁几滴...
2017-09-14 10:51:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物葱三分之一棵相克食物姜适量相克食物 自制辣椒油适量白醋适量相克食物...
2017-09-14 10:48:44
食材用料 饺子适量油适量芹菜锅贴的做法1.剩的饺子，或是生饺子，都行2.放在平底锅里，少油，火小点，煎到两面崩皮即可3.高清看...
2017-09-14 10:43:43
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螃蟹脚一斤大蒜两片相克食物大葱两根相克食物 葱叶适...
2017-09-14 10:43:33
食材用料 8寸戚风蛋糕1个 淡奶油500克糖50克相克食物 食用食素一滴 水果适量 芭比娃娃1个芭比娃娃蛋糕的做法1.成品图2.再来一张3...
2017-09-14 10:15:29
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热绿豆芽：利水、清热、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面条200g芹菜50g相克食物绿豆芽50g相...
2017-09-14 10:03:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物圣女果5个相克食物菜椒适量相克食物 橄榄油适量 柠檬汁几滴奶酪2块相...
2017-09-14 09:59:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物小葱三根相克食物食用油适量葱花鸡蛋饼的做法1.取...
2017-09-14 09:52:58
食材用料 南国梨2个 凉白开10g南国梨汁的做法1.准备材料。2.梨去皮切细小块。3.放进槽里，在格子处倒入凉开水10g。4.盖上盖子，...
2017-09-14 09:52:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛肚丝150克香菜30克相克食物糖半汤勺相克食物 李锦记凉拌汁两汤匙香醋1汤匙相...
2017-09-14 09:47:33
食材用料 青虾仁、黄瓜各100克 盐、料酒、淀粉适量翡翠虾仁的做法1.清洗黄瓜、去皮，把虾仁味底口2.黄瓜切一厘米厚，去瓤，虾仁...
2017-09-14 09:44:26
食材用料 大颗芥菜约12斤 盐适量 坛子一个自制芥菜酸菜的做法1.芥菜买回来洗干净，我晾晒在阳台外面晒2天（有大太阳的时候是2天...
2017-09-14 09:44:16
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物酸奶1盒相克食物香蕉奶昔的做法1.成品图2.再来一张3.香蕉切小块放进料...
2017-09-14 09:33:40
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶1000g糯米粉500克红糖200克相克食物黑芝麻250克相克食物 粽叶适量艾糍的做法1....
2017-09-14 09:30:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物土豆2个相克食物食用...
2017-09-14 09:30:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜250克相克食物鸡蛋2个相克食物面粉250克 开水145...
2017-09-14 09:27:04
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海蜇200克香菜1小把相克食物 生抽2汤匙麻油1小勺醋1汤匙相克食物糖半小勺相克食...
2017-09-14 09:23:04
