食材用料 小米辣椒一个蒜三瓣相克食物酱油淹没过瓜皮 干黄黄瓜几根酱黄瓜皮的做法1.瓜皮切段放入碗里，加入拍碎的蒜头，加入少许...
2017-10-28 11:51:00
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 咸银鱼70克 普通面粉20克淀粉三勺料酒一勺 煎炸料一勺胡椒粉少许醋一勺...
2017-10-28 11:48:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 鸡汤一碗 水半碗...
2017-10-28 11:47:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 糖粉40克 低筋面粉150克 蛋黄2个 盐1克 草莓果酱适量希腊可球...
2017-10-28 11:46:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物...
2017-10-28 11:46:36
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料花生适量相克食物牛奶1盒相克食物 凉白开适量花生牛奶露的做法1.花生...
2017-10-28 11:46:01
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子500g相克食物红枣20颗相克食物白木耳一朵相克...
2017-10-28 11:45:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆一个相克食物胡萝卜30g相...
2017-10-28 11:45:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡半只芋头1000克相克食物 豆...
2017-10-28 11:45:44
食材用料 高精粉330克 水180ml鸡蛋1个相克食物砂糖25克相克食物油25克 盐4克 奶粉15克 酵母3克主食面包的做法1.准备需要的食材。...
2017-10-28 11:45:24
食材用料面粉300克 水25克 盐3克自制春卷皮的做法1.将面粉，盐和200克水倒入大盆中2.搅拌成絮状3.用搅拌机搅拌成光滑面团4.手工...
2017-10-28 11:45:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物面粉适量黄油适量糖根据自己喜好相克食物紫薯酥的做法1.将黄油容...
2017-10-28 11:44:53
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜250克相克食物 腐乳2块 腐乳汁1勺蒜3瓣相克食物油适量乳香空心菜的做法1.空心...
2017-10-28 11:44:27
食材用料 浓酸奶一袋 巧克力。一条 油桃。半个 小样，酸q糖。适量 奶片3片懒人自制炒酸奶的做法1.把所有材料切成小块儿2.把酸奶...
2017-10-28 11:44:26
食材用料鱼头一个 红剁辣椒酱适量 泡椒适量 姜丝适量 红薯粉丝适量小葱适量相克食物 盐适量双色剁椒鱼头的做法1.鱼头洗净，沥干...
2017-10-28 11:42:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱1个相克食物牛肉500克相克食...
2017-10-28 11:41:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 红薯粉丝洋葱相克食物胡萝卜相克食物韩式炒粉丝的做...
2017-10-28 11:40:45
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐1块相克...
2017-10-28 11:39:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜四百克（一条）相克...
2017-10-28 11:39:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜随意相克食物辣椒相克食物蒜头相克食...
2017-10-28 11:39:24
