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百香果蜂蜜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 百香果果肉600克雪梨2个相克食物蜂蜜200克相克食物冰糖300克相克食物百香果蜂蜜茶...

2017-10-12 03:09:54

酸汤肥牛的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇300克相克食物大白...

2017-10-12 03:08:57

淮山莲藕鸡脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料 小淮山1条莲藕1个相克食物鸡爪适...

2017-10-12 03:07:02

佛手瓜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜一个 瘦肉100g姜一片相克食物 生粉一勺蒜头一个相克食物佛手...

2017-10-12 03:07:00

简易版腌酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜1棵相克食物 盐适量 玻璃瓶2~3个 保鲜袋适量简易版腌酸菜的做法1.大白菜,掰掉外面一层老帮2.一叶一叶掰下来3.白...

2017-10-12 03:03:42

紫薯玫瑰花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 酵母适量面粉600g紫薯2个相克食物紫薯玫瑰花卷的做法1.熟紫薯搅碎2.酵母准备3.紫...

2017-10-12 03:02:07

酸菜梭子蟹面疙瘩的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹2-3只 酸菜100克面粉100克酸菜梭子蟹面疙瘩的做法1.梭子蟹洗净切块粘...

2017-10-12 03:02:06

凉拌脆萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料白萝卜300克相克食物心里美萝卜150克 绿箩卜15...

2017-10-12 02:59:13

银耳紫薯粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料大米相克食物银...

2017-10-12 02:56:50

牛奶木瓜西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 熟透的木瓜牛奶相克食物西米冰糖相克食物牛奶木瓜西米露的做法1....

2017-10-12 02:56:47

泡椒鸡杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料鸡胗2...

2017-10-12 02:55:03

家乡酿豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角150克相...

2017-10-12 02:53:34

豆干焖草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼500克相克食物豆干15...

2017-10-12 02:52:24

土豆羊排的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉1斤相克食物土豆1个相克食...

2017-10-12 02:52:18

番茄烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物番茄2个相克食物 蒜瓣3个水淀粉半碗...

2017-10-12 02:51:33

黄花菜胡辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌西红柿:暖肝、健胃、消食积木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄花菜相克食物 五香...

2017-10-12 02:49:09

懒人补血鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸡腿肉4只左右...

2017-10-12 02:48:48

咖喱小炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花半棵相克食物...

2017-10-12 02:48:33

香辣土豆烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨半扇相克食物土豆两个相...

2017-10-12 02:48:27

山药炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西王玉米胚芽油15克 山药棍200克黑木耳5克相克食物胡萝卜10克相克食物 盐少...

2017-10-12 02:46:46