健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉1斤半 水 酵母1勺子半紫薯7个相克食物白糖7勺子相克食物紫薯玫瑰馒头的做法1....
2017-10-12 13:40:52
食材用料猪油80克 中筋面粉210克鸡蛋2个相克食物 熟核桃碎60克砂糖90克相克食物小苏打1小撮 蛋液（刷表面）1个 黑白芝麻适量宫廷...
2017-10-12 13:39:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉70克 无糖白咖啡粉15克鸡蛋5个相克食物牛奶50克相...
2017-10-12 13:35:33
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200克相克食物 盐1克 花椒粒2克白糖5克相克食物 干红椒适量 玉米油适量酒鬼花生的...
2017-10-12 13:35:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 秋葵100克食用油适量 盐适量 椒盐适量秋葵蛋烧的做法1.秋葵...
2017-10-12 13:34:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜3个相克食物...
2017-10-12 13:34:08
食材用料 烤鸭一只干辣椒10克相克食物孜然粉3克 椒盐粉3克 花生粒2克洋葱4克相克食物葱2根相克食物下酒脆皮鸭的做法1.烤鸭一只备...
2017-10-12 13:34:06
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨虫草花：补虚、止咳、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥牛100克虫草花40克...
2017-10-12 13:33:45
食材用料 红糖馅儿（豆沙馅儿）适量 糯米粉（汤圆粉）200g食用油适量 温水大半杯（和面的时候感觉一下，不要太干）糯米红糖饼的...
2017-10-12 13:31:52
食材用料 鸡腿，鸡翅鸡腿一个鸡翅四个芹菜1棵相克食物 干豆腐一页洋葱半个相克食物 四川红辣椒2个青辣椒2个相克食物葱白半根蒜四...
2017-10-12 13:31:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料豆瓣酱10克相克食物 黄豆酱10克 蒜蓉辣酱10克冰糖5克相克食物花...
2017-10-12 13:27:00
食材用料 绿豆渣50克糯米粉100克白糖一勺相克食物食用油适量绿豆饼的做法1.这是刚过滤后，剩下的绿豆渣（可以说是绿豆泥）2.趁热...
2017-10-12 13:24:43
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 红枣，百合，淮山，适量 葱，姜，少许 大骨1根银耳两朵相克食物大骨清补...
2017-10-12 13:24:22
食材用料 腌制的萝卜干适量 小米椒或干辣椒3-5个豆豉适量相克食物食用油适量 生抽适量豉香萝卜干的做法1.这是自己腌制的甜萝卜干...
2017-10-12 13:22:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 牛奶或水65克油50克 低粉65克糖60克相克食物草莓酱蛋卷的做...
2017-10-12 13:19:01
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料春笋200克相克食物 鸡胸肉120克 青红椒各一个香...
2017-10-12 13:17:38
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜半个相克食物木耳...
2017-10-12 13:17:27
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄豆芽500克相克食物...
2017-10-12 13:14:57
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨2厘米段，20段相克食物冬瓜个人喜好相克食物淀粉适量清蒸排...
2017-10-12 13:12:44
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料红薯一根（大的）相克...
2017-10-12 13:10:46
