健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳牛奶：富含蛋白质食材用料燕窝3盏冰糖40克相克食物牛奶500克相克食物牛奶燕窝的做法1.燕窝...
2017-10-14 10:36:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油200g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉440...
2017-10-14 10:35:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 熟鱼糕400克香葱1根相克食物花生油适量香煎鱼糕的做法1.取熟鱼糕...
2017-10-14 10:28:38
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面粉400克 猪肉馅380克大葱2根相克食...
2017-10-14 10:21:16
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料虾半斤相克食物大蒜1瓣相克食物...
2017-10-14 10:20:25
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 银鱼干100克 韭苗400克料酒5克 生抽3克 老抽3克 盐5克胡椒粉5克 生粉3克银鱼炒韭苗的做法1.银...
2017-10-14 10:18:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜300克相克食物小米200克相克食物枸杞少许相克食物...
2017-10-14 10:04:54
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭肠适量...
2017-10-14 10:03:51
食材用料 面线虾1袋(10个)油适量千丝万缕面线虾的做法1.从冰箱里拿出2.锅里放适量油，待油烧热，将面线虾放入锅内3.炸至两面金黄...
2017-10-14 10:01:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿2个相克食物香菇...
2017-10-14 09:57:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200克相克食物 粘米粉30克 澄面20克菠菜青团的做法1.50克菠菜加75克水榨汁...
2017-10-14 09:47:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物 肉沫50克油适量 盐适量 老抽一汤匙料酒半汤匙 葱姜蒜各适量水淀...
2017-10-14 09:40:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜3根相克食物面粉适量大蒜1头相克食物 盐适量蒸胡萝卜丝的做法1.胡萝卜...
2017-10-14 09:35:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 巴沙鱼柳1个姜适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒3个 生抽适量清蒸巴沙鱼柳...
2017-10-14 09:35:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 原味火烧6个...
2017-10-14 09:34:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热杏鲍菇：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一小棵相克食物杏鲍菇一大个鸡...
2017-10-14 09:32:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血杏鲍菇：活血化瘀茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料牛肉适量相克食物 凉米饭适量豌豆适...
2017-10-14 09:25:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉100克 凉白开水80ml香葱3根相克食物 盐1克 现磨黑胡椒粒...
2017-10-14 09:22:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉300克相克食物蒜苗适量相克食物豆干适量相克食...
2017-10-14 09:14:58
