健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料乌鸡半只相克食物蟹味菇250克香菇250克相克食物 盐2勺 老姜20克...
2017-10-16 19:30:27
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜500g相克食物鸡蛋6个...
2017-10-16 19:30:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料葡萄干20克 朗姆酒1/2小勺黄油35克 糖粉18克 低筋粉50克 泡打粉1/8小勺...
2017-10-16 19:29:50
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾仁200克相克食物油菜300克相克食物大...
2017-10-16 19:29:37
食材用料 鱼4条 姜葱蒜适量 水香呵 生抽少许油少许 盐少许红烧杂鱼的做法1.材料准备好2.把鱼洗净 葱姜蒜切断切片3.锅放底油 烧热...
2017-10-16 19:29:10
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 青瓜两条玉米一条相克食物胡...
2017-10-16 19:29:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 马蹄粉150g 椰汁300ml 水（煮红枣）600ml砂糖100g相克食物...
2017-10-16 19:28:55
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼一条油一勺 李锦记蒸鱼豉油一勺姜适量相克食物香葱适量相克食物料酒一匙...
2017-10-16 19:27:37
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料菠萝1个 相克食物糯米300克相克食物葡萄干一小把 东...
2017-10-16 19:26:44
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意大利面少许火腿少许相克食物...
2017-10-16 19:24:06
食材用料 沙律菜150g 蝦仁6隻 扇貝4隻 雞扒1塊 吞拿魚100g 沙律汁適量和風燒雞肉沙律的做法1.準備沙律菜，凍水洗乾淨，再用飲用...
2017-10-16 19:22:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 玉米淀粉2g 蛋黄1个 蛋清适量 低筋面粉90g 盐1g 椰蓉适量白糖30...
2017-10-16 19:22:21
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 吐司三片海苔一张相克食物 沙拉酱适量肉松适量 青瓜少许海苔土司卷的...
2017-10-16 19:21:02
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青口贝一斤青椒...
2017-10-16 19:16:48
食材用料包菜1个相克食物白醋2汤匙相克食物 生抽2汤匙白糖1汤匙相克食物辣椒半个相克食物 盐适量 水定粉适量 鸡精适量醋溜包菜的...
2017-10-16 19:15:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油150克 糖粉120克...
2017-10-16 19:14:58
食材用料 有机花菜300克番茄2个相克食物 盐少许白糖少许相克食物番茄花菜的做法1.有机花菜洗净切开，备用。2.番茄洗净切好备用。...
2017-10-16 19:14:57
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜1颗相克食物 盐半碗 凉白开2碗葱2根相克食物...
2017-10-16 19:13:47
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料绿豆相克食物萝...
2017-10-16 19:11:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克 泡辣椒两个青椒一个相克食物 酸菜二颗...
2017-10-16 19:11:09
