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椰果巧克力芝士的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 黑巧克力100克 椰果适量 CreamChee...

2017-10-18 02:18:03

大米发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米适量相克食物面粉适量 黏玉米面适量大枣适量...

2017-10-18 02:17:56

干霸王花猪肺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肺:止咳、补肺、止血食材用料猪肺一只相克食物 干霸王花两朵干霸王花猪肺汤的做法1.猪肺细心清洗切件。2.用盐搓洗5...

2017-10-18 02:17:56

家常酱烧鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 各种酱四种 姜蒜家常酱烧鱼的做法1.把鱼杀了切块2.下油锅炸3.炸...

2017-10-18 02:17:29

猪肚花蛤莲子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子:养心安神、止泻、补脾干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肚一个相克食物莲子一...

2017-10-18 02:17:12

龙头鱼粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 龙头鱼米饭相克食物 瘦肉 骨头汤底 盐 南姜粉 葱花龙头鱼粥的做法1.龙头鱼去内脏去头去翅,洗...

2017-10-18 02:15:47

家乡特色小吃砵子糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉250克 澄面50克 凉水600克 开水600...

2017-10-18 02:13:50

濑尿虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 濑尿虾2斤多姜适量相克食物蒜头5小个相克食物 配料菜适量濑尿虾的做法1.准备好配料2.濑尿虾剪去头脚,边边我也剪了,方...

2017-10-18 02:12:37

可可双色布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250毫升相克食物糖35克相克食物 吉利丁...

2017-10-18 02:11:09

香辣酱羊蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 羊蹄数个红枣数个相克食物 盐、冰糖、葱、姜 生抽、老抽、八角 桂皮、陈皮、...

2017-10-18 02:09:38

麻辣鸭头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料 鸭头1000g姜相克食物 蒜片...

2017-10-18 02:09:33

素炒彩蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米一个相克食物 胡罗卜一根 巴旦木100g葱3根相克食物 槛榄油2勺 盐少许素炒彩蔬的做...

2017-10-18 02:09:26

牛肉配豌豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛里脊200克豌豆400...

2017-10-18 02:08:04

自制萨琪玛的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料鸡蛋3个相克食物面粉150g左右 泡打粉一小勺油白砂...

2017-10-18 02:07:53

牛油果蔬菜沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀无花果:健脾、清热、解毒芝麻菜:活血化瘀食材用料牛油果半个无花果2个相克食物芝麻菜 小番茄10个 松...

2017-10-18 02:07:53

金鱼蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉适量 开水或者温水适量 韭菜鸡蛋粉丝虾皮馅适量胡萝卜少许相克食物金鱼...

2017-10-18 02:07:37

南瓜烩鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料南瓜半个相克食物鸡腿两个...

2017-10-18 02:07:35

酸辣猪腰的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪腰4个 葱,姜,蒜,红辣椒,全部适量 酒泡辣椒,油,盐,料 酒,鸡精,生粉。酸辣猪腰的做法1.猪腰对半切开片去白筋...

2017-10-18 02:07:27

虾丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾250克相克食物 淀粉,盐,鸡蛋清适量虾丸的做法1.鲜虾剁泥状2.放入适量的淀粉,鸡...

2017-10-18 02:07:13

也说拼死吃河豚的做法和食材用料及健功效

食材用料 半斤重鲜活河豚两尾 玉兰片十片 香菜段 葱姜蒜片少许 黑木耳十片 蛋青一个 盐味精相克食物胡椒粉 香油少许也说拼死吃河...

2017-10-18 02:07:08