健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鸡肉500g相克食物茶树菇300g相克...
2017-10-19 03:01:27
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料 光鸡1只约1000克 以下的是蒜香腌鸡料蒜头100克相克食物 南乳5克 八角粉2克 干葱头蓉20克 芫荽1...
2017-10-19 03:00:21
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜120克相克食物 墨鱼丸150克 水适量 家乐浓汤宝半个 生抽少许香油少许枸杞三粒相克...
2017-10-19 02:59:32
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 土豆，胡萝卜，豆芽适量 木耳，黄瓜，香菜适量洋葱适量相克食物...
2017-10-19 02:58:43
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料丝瓜2根相克食物蒜3瓣相克食物粉丝1把相克食物...
2017-10-19 02:53:57
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料花菜450克相克食物香肠300克相克食物姜两片相克食物大蒜两瓣相克...
2017-10-19 02:53:26
食材用料面粉两碗 盐一小勺和面的做法1.找一个容器，放入面粉，慢慢加水2.先揉成絮状，然后揉成面团，用湿布盖上，十分钟左右3....
2017-10-19 02:53:00
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一斤相克食物大蒜四粒相克食物干辣椒少许相克食物 耗油一勺 盐少许炝炒空心菜...
2017-10-19 02:13:31
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀食材用料苦菊适量相克食物紫甘蓝适量相克食物 油，花椒粒...
2017-10-19 02:09:38
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物冰糖适量相克食物红豆沙（无油版）的...
2017-10-19 02:09:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆若干相克食物 蒜泥1勺食用油酱油 盐孜然 十三香 小辣椒香辣...
2017-10-19 02:07:00
食材用料 芥兰头一个麻油适量 生抽适量蚝油适量凉拌芥兰头丝的做法1.削皮以后的芥兰头2.这是芥兰头3.剥皮，洗净、切丝，用盐腌二...
2017-10-19 02:06:19
食材用料珍珠米一碗相克食物番薯两个相克食物潮汕番薯粥的做法1.备好材料，番薯去皮2.洗净切成块备用3.米洗净加入适量水和番薯高...
2017-10-19 02:00:07
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜三棵相克食物花生油适量蒜2瓣相克食物水淀粉适量 盐适量香油适量清炒...
2017-10-18 22:36:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 无核金丝小枣40克鸡蛋4个相克食物牛奶70克相克食物 低筋面...
2017-10-18 22:34:27
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄5个相克食物冰糖7颗左右(根据个人口味)相克食物自制番茄酱的做法1.西红柿用刀...
2017-10-18 22:34:03
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头1个姜4片相克食物 红剁椒2大勺 泡椒碎2大勺葱适量相克食物油适量 盐适量...
2017-10-18 22:32:52
食材用料 鲁花花生油牛仔骨茶叶盐相克食物 鸡精蔬菜汁 牛仔骨400克茶叶50克相克食物茶香牛仔骨的做法1.先将牛仔骨进行腌制2.用不...
2017-10-18 22:32:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包材料：高筋面粉...
2017-10-18 22:31:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶半瓶相克食物...
2017-10-18 22:27:11
