健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胗8个相克食物 泡椒适量（以个人口味） 小米椒6个大...
2017-10-20 13:58:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛...
2017-10-20 13:58:10
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料鲶鱼250g相克食物 泡辣椒50g...
2017-10-20 13:53:30
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米250克相克食物八角2个桂皮1块花椒适量 盐适量卤花生米的做法1.花生米要泡一天一...
2017-10-20 13:53:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 老咸菜（榨菜）30克土豆100克相克食物 植物油30克 姜...
2017-10-20 13:52:30
食材用料 鲜蘑一小盘 红辣椒1个 绿辣椒1个油少许 食用盐一小勺 鸡精半小勺洋葱1个相克食物蒜2瓣相克食物青红椒炒鲜蘑的做法1.准...
2017-10-20 13:51:31
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 腊鸡一部分一个鸡翅膀土豆几片相克食物黑木耳几朵相克食物...
2017-10-20 13:45:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物胡萝卜半根相克食物 甜玉米1个 姜...
2017-10-20 13:45:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 肉末150克 蒜蓉1茶匙 指天椒1根香葱1根相克食物 李锦记特级...
2017-10-20 13:42:06
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料泥鳅600克相克食物豆腐...
2017-10-20 13:40:28
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芦笋：利水、清热、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 培根肉适量金针菇适量相...
2017-10-20 13:40:14
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 米1杯 腊鸭腿1个...
2017-10-20 13:40:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 瘦肉一百克豇豆适量相克食物红萝卜适量苦瓜适量...
2017-10-20 13:38:18
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜300克相克食物 蒜瓣适量 小红辣椒适量爆炒卷心菜的做法1.卷心菜用刀斜切片，蒜...
2017-10-20 13:37:14
健康功效 番石榴：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料番石榴一个相克食物 自制酸奶或老酸奶一杯 糖或蜂蜜适量番石榴酸奶奶昔...
2017-10-20 13:36:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀米饭：活血化瘀食材用料豆角半斤相克食物 肉饼50克 火腿肠50克米饭3碗相克食物油适量 盐2...
2017-10-20 13:34:17
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料鸡爪一斤相...
2017-10-20 13:34:09
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 长茄子1个大葱1根相克食物豆瓣酱2勺相克食物食用油适量豆瓣酱炒茄子的做法1.所用的材...
2017-10-20 13:33:43
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鲫鱼也可以其他鱼3斤 三合面1斤葱2...
2017-10-20 13:33:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物香蕉1个相克食物面...
2017-10-20 13:32:45
