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巧克力牛奶蒸蛋糕(电饭煲版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉50克 糖粉20克 玉米油30克牛奶80克相...

2017-10-20 14:28:07

哈蜜瓜水果馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...

2017-10-20 14:27:47

银耳莲子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳适量相克食物百合...

2017-10-20 14:27:09

花样果酱面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉30克 鸡蛋液40克 奶粉15克 蓝莓果酱50克牛奶90克相克食物 酵母3.8克 细砂糖25克 盐2.5克黄油20...

2017-10-20 14:27:01

美白养颜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料银耳小半个相克食物莲...

2017-10-20 14:26:48

自制芒果冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果适量相克食物 纯甄酸奶一盒 冰淇淋机一台自制芒果冰淇淋的做法1.准备材料。2....

2017-10-20 14:26:40

芹菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜2.5斤相克食物葱1颗相克食物 肉2斤 面适量油适量 味达美适量油适量面粉适量姜适量...

2017-10-20 14:26:27

凉拌龙须菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料龙须菜适量相克食物辣椒少量相克食物芝麻少量相克食物 盐适量 调料酱油适量醋少量相克...

2017-10-20 14:26:00

奶香玉米糊的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面 水 奶粉糖相克食物奶香玉米糊的做法1.锅中加水烧开2.加入玉米面不停搅拌,预防糊锅3.加入适量奶粉,不停搅拌4....

2017-10-20 14:25:29

酱汁佛手茄的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茄子:清热、活血、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋3个相克食物茄子3...

2017-10-20 14:25:24

福袋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋三个相克食物 肉馅适量韭菜适量相克食物姜适量相...

2017-10-20 14:21:46

可可酸奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉75克...

2017-10-20 14:21:37

蕃茄牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物牛腩500克相克食物 菜蕃1个油10克 盐少许花椒1...

2017-10-20 14:20:48

香菇肉糜豆腐羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐1盒相克食物香菇50克...

2017-10-20 14:19:35

简易吐司披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 白吐司3片 马苏里拉100g 胡萝卜玉米粒适量鸡腿1只相克...

2017-10-20 14:19:10

乡巴佬鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物 老抽4勺酱...

2017-10-20 14:18:20

香烧鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草菇:解暑、清热、益气食材用料鸡爪16个相克食物鸡蛋6...

2017-10-20 14:17:59

拔丝莲子的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲子相克食物白糖相克食物面粉淀粉拔丝莲子的做法1...

2017-10-20 14:17:58

肉桂黑芝麻松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉150克 肉桂粉一汤勺 泡打粉一小勺牛奶250ml相克食物 香草精一小勺黑芝麻适量相克食...

2017-10-20 14:17:18

椰汁芒果西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果2个相克食物牛奶一盒相克食物 椰粉5袋西米适量白砂糖适量相克...

2017-10-20 14:15:04