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鲜虾豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物虾6个相克食物香...

2017-10-24 17:18:51

一品牛轧糖的做法和食材用料及健功效

食材用料 红皮花生9两 核桃仁100克黑芝麻20克相克食物 黑芝麻粉一茶勺 棉花糖360克 雀巢奶粉150克 淡黄油100克 盐半斤 糖纸头及...

2017-10-24 17:15:00

葱爆蚝油羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料羊肉相克食物大葱相克食物 红辣椒食用油...

2017-10-24 17:09:29

双色珍珠米丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫米:明目、补肝、健脾黑米:明目、暖肝、健脾食材用料 生姜末 玉米淀粉 鸡蛋一个糯米...

2017-10-24 16:55:52

美味啤酒鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭肉600g相克食物 啤酒一瓶油适...

2017-10-24 16:55:28

花旗参鹿茸炖瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹿茸:补肾壮阳、强筋骨、益精红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花旗参5克相克...

2017-10-24 16:55:28

蒜香红薯叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶1把蒜3瓣相克食物油适量 盐适量蒜香红薯叶的做法1.材料、红薯叶一把2.摘好红薯叶、老的不要、清洗干净3.蒜去衣拍...

2017-10-24 16:47:57

虾仁韭菜鸡蛋馅儿饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 韭菜鸡蛋虾仁相克食物虾仁韭菜鸡蛋馅儿饺子的做法1.鸡蛋里放入料酒,醋去腥炒出晾凉备用,韭菜洗净后如图切好,虾仁去...

2017-10-24 16:47:44

土豆豆角烧香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料香菇相克食物豆角相克食物土豆相...

2017-10-24 16:39:17

炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物香菜适量相克食物油适量酱油适量 盐...

2017-10-24 16:30:44

蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料蒜苔300g相克食物 精瘦肉100g油适量 盐,糖适量 鸡精适量 葱末适量 生抽适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔洗净切成小段。2.瘦...

2017-10-24 16:28:11

莼菜豆腐羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材...

2017-10-24 16:27:17

豌豆夹炒香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠两根相克食物 碗豆角200克油1勺 盐半勺蒜1瓣相克食物红椒1个...

2017-10-24 16:27:13

土豆泥鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆两个相克食物鸡蛋一个面粉少许相克食物 盐 食用...

2017-10-24 16:22:51

小白菜炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜200g相克食物豆腐2块相克食物...

2017-10-24 16:22:09

烤土豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 小土豆7个 橄榄油3勺 帕玛森芝士粉1勺 综合香料粉少许 盐少许烤土豆的做法1.土豆彻底洗干净,切小块,就不用去皮了2.泡...

2017-10-24 16:20:52

香辣鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸭子一只生姜数片相克食物 生抽少许料酒少许 红尖椒十几个 葱段少许八...

2017-10-24 16:18:48

鲅鱼馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼1000克相克食物韭菜300克...

2017-10-24 16:18:34

潍坊葱油面的做法和食材用料及健功效

食材用料 手檊面或挂面适量油适量 葱花适量 盐适量潍坊葱油面的做法1.葱花切细小片。2.先起一个锅坐水3.快开时荷包上鸡蛋,煮熟...

2017-10-24 16:14:07

芹菜叶鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶适量鸡蛋三个相克食物芹菜叶鸡蛋饼的做法1.把芹菜叶洗干净切碎,打上鸡蛋,放上少许的盐2.锅里面油热后缓缓倒入...

2017-10-24 16:13:40