健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉300g菠萝一个相克食物淀粉适量 番茄沙司两勺胡椒

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 日本豆腐3个淀粉适量油适量 蒜泥适量香菜适量相克食物 海鲜酱油3勺米醋1勺相克

　　京钟被困在妈妈的鱼铺，道日呆在台球馆，索性将台球馆停业。夏真在上演员培训课，被老师叫到台上演什么过气明星的台词，他转

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克 纯牛奶30克 玉米油30克 糖（蛋黄用）20克 糖

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料龙利鱼一片青椒1/4个相克食物红椒1/4个洋葱1/4个相

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯250克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖1小勺

健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蜇皮2张相克食物蒜头一个相克食物 生抽 芝麻香油 蒜头 香酷 少许 味道

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物食用油黑胡椒 食盐黑胡椒煎蛋的做法1.锅里坐油 2.磕入鸡蛋 3

健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜300g蒜8瓣相克食物 蒸鱼豉油3汤勺食用油1汤勺蒜香淡菜的做

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料

食材用料 小土豆2个 肉40克油适量 盐适量生姜适量相克食物辣椒1个相克食物酱油适量豆瓣酱少许相克食物红焖小土豆的做法1.小土豆

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉145g黄油125g 糖粉50g鸡蛋1个相

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇400克相克食物 剁椒2大勺葱适量相克食物油适量 生抽适量15分钟快手蒸菜的做

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蜜桃1个西红柿半个相克食物 自制酸奶100ml白糖3勺

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克牛奶140克相克食物鸡蛋一枚相克食物糖50克相克食

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 大虾10只娃娃菜2棵相克食物 精盐味精

健康功效 鸭胗：富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸭胗8个 小米辣5-6个青辣椒7-8个相克食物 大头菜一小撮大蒜几瓣相克食物生姜几

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 卤料包一包油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鱿鱼须适量洋葱半个相克食

我叫刘传说第1集剧情介绍　　师父惨死，刘传锁意外投八路打鬼子　　1939年春，日军集结重兵进攻我山西太行山岳太根据地，八路军