酸奶酪的做法和食材用料及健康功效

食材用料

酸奶酪的做法

• 1.纯牛奶，酸奶发酵菌，酸奶机备好！

• 2.酸奶机内胆开水烫下消毒晾干，倒入酸奶发酵菌，白糖！

• 3.倒入牛奶搅拌均匀！

• 4.盖上盖接通电源发酵8-12小时！

• 5.发酵完成的酸奶是很稠的！

• 6.将酸奶倒入开水消过毒的网筛，下面用大的容器接住，放入冰箱控1-2天！控出乳清！

• 7.我控了一天一宿！

• 8.控出的乳清，不要扔掉很营养的，酸甜清凉很好喝！

• 9.将乳酪用饼干模具整形，就可以享用了！

• 10.配以果酱吃，或者这样直接吃都可以！