健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐适量烤薯条的做法1.土豆削皮切成条，放入水中浸泡一会。2.拿出用厨...
2017-09-14 20:43:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 松花皮蛋3个青椒半个相克食物 红美人椒2个小葱1颗相克食物 白芝麻适量 辣...
2017-09-14 20:36:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤300克相克食物大蒜一根相克食物姜两片相克食物食...
2017-09-14 20:35:39
食材用料栗子1斤半相克食物糖少量相克食物 水少许冰糖一小块相克食物懒人厨艺一一电饭煲煮板栗的做法1.先放水洗3遍，习惯了洗菜...
2017-09-14 20:30:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶20毫升相克食物鸡蛋4个相克食物 低粉50克蜂蜜20克相克...
2017-09-14 20:19:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面团材料：高筋面粉40...
2017-09-14 20:15:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆2勺相克食物薏米2勺相克食物小...
2017-09-14 19:54:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯2块牛奶500ml相克食物 盐巴适量糖适量相克食物鸡蛋5个相...
2017-09-14 19:48:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎酱油：升压、补血、护齿食材用料 大肠800克葱适量相克食...
2017-09-14 19:40:45
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料香菇适量相克食物青菜适量相克食物 瘦猪肉适量火腿适量相克...
2017-09-14 19:31:24
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料 披萨皮6寸花椰菜一朵相克食物番茄几片相克食物番茄酱适量相克食物菠萝1/4相克食物芝...
2017-09-14 19:24:34
食材用料 芥菜丝1000克 白醋，白糖100克 食盐150克 蒜，姜，辣椒粉，牛肉粉或鸡精适量拌芥菜丝的做法1.将洗好的芥菜疙瘩切成丝2....
2017-09-14 19:22:44
食材用料 熟榴莲/肉1个/500g 绵白糖100g 鹰粟粉50g粉丝回馈《榴莲馅》的做法1.挑选好的榴莲：1熟的(香甜) 2肉多(看饱满程度，不...
2017-09-14 19:14:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆2个相克食物瓜子仁适量番茄酱适量相克...
2017-09-14 19:13:00
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血大葱：通阳、解毒、活血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳适量相克食物大葱适...
2017-09-14 19:09:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脯肉三两鸡蛋一个相克食物 面包屑少许 盐...
2017-09-14 19:05:09
食材用料 鸡翅中六个蒜头适量相克食物酱油适量 盐适量油适量蒜香鸡翅的做法1.准备鸡翅，鸡翅泡水一小时2.蒜头剁碎3.拿一个盘子把...
2017-09-14 19:04:09
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗500克相克食物冰糖适量相克食物 水适量糖水板栗的做法1.将板栗洗净，然后用刀在板...
2017-09-14 18:53:44
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小黄鱼400克生姜适量相克食物 蒸鱼豉油2勺料酒2勺面粉适量 番茄沙...
2017-09-14 18:51:20
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒300克...
2017-09-14 18:25:32
