食材用料 蛋白2个 植物油15克 低筋面粉15克 蜜红豆15克 糖粉30克红豆蒸糕的做法1.蛋白先用电动打蛋器低速打起粗泡，然后分三次加...
2017-10-27 13:32:05
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料苦瓜一根相克食物枸杞20颗相克食物小葱3颗相克食物花椒10颗左右...
2017-10-27 13:31:57
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1/4-1/2个相克食物 椰汁500ML 小西米20克 龟苓膏粉1.5汤匙 清水适量 白开水适...
2017-10-27 13:30:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉一斤白糖半斤相克食物猪油半斤鸡蛋2个相克食物小苏打少量芝麻适量相克食...
2017-10-27 13:29:54
食材用料 五香蒸肉粉适量 猪里脊适量地瓜1条相克食物花椒少许 腌咸猪肉粉少许酱油2匙香油少许五香粉蒸肉的做法1.地瓜去皮切块2....
2017-10-27 13:29:47
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼1只相克食...
2017-10-27 13:29:42
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋一个相克食物面粉适量葱...
2017-10-27 13:28:29
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料豌豆8两糯米一斤相克食...
2017-10-27 13:26:14
食材用料 琼脂4g 玫瑰花酱2茶匙 干玫瑰花20g水晶玫瑰布丁果冻的做法1.琼脂剪小段，用冷水浸泡至软。2.玫瑰花冲入800ml开水，泡玫...
2017-10-27 13:26:09
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜一根相克食物 黄彩椒...
2017-10-27 13:24:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 瘦肉适量 肥膘适量 香菇，玉米粒适量 盐、白砂糖、味精、适...
2017-10-27 13:23:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶120g相克食物 玉米油50g 白糖（蛋黄用...
2017-10-27 13:21:14
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料西兰花一个相克食物圣女果150克相...
2017-10-27 13:20:23
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰2个相克食物小葱相克...
2017-10-27 13:20:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖500克葱相...
2017-10-27 13:18:03
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食...
2017-10-27 13:17:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 双头针500克豆芽菜400克相...
2017-10-27 13:16:33
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用...
2017-10-27 13:16:04
健康功效 普洱茶：清热、透疹、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 大鸡腿1只普洱茶5克葱适量...
2017-10-27 13:15:54
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿2相克食物 油，葱花，盐，鸡精，酱油适量西红柿面条的做法1.先把西红柿切成...
2017-10-27 13:13:10
