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煎豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:28:29 阅读：9859 来源：本站原创作者：李易峰

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

豆角适量相克食物	鸡蛋一个相克食物
面粉适量	葱适量相克食物
盐，鸡精，虾粉适量

煎豆角的做法

1.把豆角，葱洗净切好，放盐，虾粉，鸡精腌五分钟
2.放鸡蛋搅拌均匀
3.放面粉搅拌均匀
4.电饼档放油
5.把搅拌好的豆角入锅
6.煎至两面黄
7.出锅

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