健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝250g相克食物菠菜250...
2017-09-19 02:21:35
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼2块相...
2017-09-19 02:21:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪250g 低筋面...
2017-09-19 02:21:13
食材用料 高精面粉400克 纯牛奶190克白糖40克相克食物 酵母3克牛奶馒头的做法1.将所有材料放进面包机桶里。（牛奶预留一部分，避...
2017-09-19 02:20:08
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜300g相...
2017-09-19 02:19:18
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物 咸蛋黄2个白糖适量相克食物...
2017-09-19 02:18:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 挂面一绺鸡蛋2...
2017-09-19 02:17:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条350克黄瓜2根相克食物 剁...
2017-09-19 02:15:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克白糖30克相克食物 低筋面粉1...
2017-09-19 02:13:09
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 米一杯胡萝卜半根相克食物 瘦肉50g生姜两片相克食物葱两根相克食物 盐适量...
2017-09-19 02:12:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力油麦菜：活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料香菜30克相克食物油麦菜30克相克食...
2017-09-19 02:09:46
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料泥鳅一斤相克食物油适量姜五片相克食物葱一段相克食物蒜五瓣...
2017-09-19 02:08:35
食材用料 乌鸡半只虫草花20g 山药 250g枸杞 一小把 盐，油红枣 7颗乌鸡虫草花山药汤的做法1.斩好的乌鸡用水洗好2.山药，枸杞也是...
2017-09-19 02:08:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肉260g相克食物青...
2017-09-19 02:07:20
食材用料 南瓜花1把 蒜瓣3～4个红椒1个清炒南瓜花的做法1.南瓜花杆剃筋洗净（花和杆分开放，辣椒洗净切丝，蒜瓣切粒）2.热锅凉油...
2017-09-19 02:06:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉适量相克食物油适量胡椒粉适量油渣的做法1.材料备齐2...
2017-09-19 02:05:44
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡一只 粉皮适量油适量 盐适量 面酱适量八角一颗桂皮一小...
2017-09-19 02:04:34
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉蟹1只900...
2017-09-19 02:04:25
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑食材用料牛蒡1Kg相克食物 �细葱200g蒜120g相克食物生姜30g相克食物 酱鲥鱼1杯 盐少许 整芝...
2017-09-19 02:00:35
食材用料 牛肉5两 橄榄油适量 洋葱丝3两 烧肉沾酱少许 乳酪丝150公克 比萨草少许 面团200公克 披萨酱两匙 义大利香料少许木石牛...
2017-09-19 01:49:10
