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红烧冬瓜虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压冬瓜:化痰、利水、清热食材用料虾米适量相克食物冬瓜300克相克食物糖适量相克食物 葱花蒜...

2017-10-10 21:33:15

毛豆木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料毛豆半碗相克食物木...

2017-10-10 21:32:23

肉酿茄龙的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 猪肉糜适量虾仁适量相克食物蚝油适量 盐适量糖适量相克食物料酒适量...

2017-10-10 21:31:46

黑芝麻酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉270克黑芝麻50克相克食物白糖40克相克食物鸡蛋一个相克食物 玉米油13...

2017-10-10 21:31:43

梅菜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料 梅干菜五花肉 蒜瓣冰糖相克食物...

2017-10-10 21:30:47

蔓越莓牛奶吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉(面包粉)200克鸡蛋1个相克食物黄油25克白糖35克相克食物 盐2克 奶粉1...

2017-10-10 21:29:19

红烧茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 紫皮长茄子50...

2017-10-10 21:24:21

豆腐鱼头砂锅煲的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼头适量 北豆腐适量鸡蛋适量相克食物香菜适量相克食物大葱适量相克食物生姜适量相克食物 蒸鱼豉油适量 盐适量冰糖适量...

2017-10-10 21:23:20

腊味火腿炒蒜薹的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜薹相克食物 金华火腿酱油...

2017-10-10 21:22:36

南瓜小饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1000g相克食物糯米粉800g面粉250g白砂糖100g相克食物食用油500ml南瓜小饼...

2017-10-10 21:18:24

白菜猪肉饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉500克相克食物大白菜一颗相克食物鸡蛋两个相克食物 盐,糖,鸡精,酱油,料酒,食...

2017-10-10 21:16:59

香菇猪肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 猪腿肉100克 香菇(烫过后)50克 姜(剁馅)少量 葱(剁馅)少量 老抽酱油(剁馅)少量蚝油半...

2017-10-10 21:16:45

方便面版(番茄芝士意大利面)的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料番茄1个相克食物洋葱小半个相克食物芝士1...

2017-10-10 21:16:00

芝麻饼的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉100克 黍子粉100克 红糖(馅用)适量 面粉(馅用)适量 白芝麻适量芝麻饼的做法1.两种面粉称重,混合均匀。添加了...

2017-10-10 21:12:50

乳鸽山药汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子1只山药300克相克食物枸杞15克相克食物 姜片2片 水适量 盐适量乳鸽山药汤的做法1....

2017-10-10 21:10:24

豉汁排骨蒸南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小南瓜1个排骨200克相克食物 姜蒜适量 葱花适量 盐适量...

2017-10-10 21:09:55

五香煮毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料毛豆一斤相克食物八角一个干辣椒两...

2017-10-10 21:09:41

蔬菜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米半碗相克食物糯...

2017-10-10 21:08:07

火腿蔬菜披萨,(面包机发面)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 披萨皮:高筋面粉100克 低筋面粉20克 温开...

2017-10-10 21:07:43

香蕉红薯饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉300克糯米粉100克红薯1大个(约450克)相克食物香蕉1~2根相克食物芝麻60...

2017-10-10 21:07:34