健康功效 苹果：除烦、养胃、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物火龙果1/4个相克食物草莓数个...
2017-10-13 15:37:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蟹葱相克食物姜相克食物蒜相克食物油 盐葱姜炒蟹的做法1.揭开蟹壳。2.蟹壳...
2017-10-13 15:37:06
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿米饭：活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物土豆适量相克食物米饭适...
2017-10-13 15:35:28
健康功效 黄米：安神、和胃、祛风除湿食材用料黄米适量大枣适量相克食物大枣黄米卷糕的做法1.黄米2.大枣煮熟3.黄米蒸熟，大枣去...
2017-10-13 15:31:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物 南瓜湿面条200克鸡蛋3个相克...
2017-10-13 15:30:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 泡豆腐30个糯米1小碗相克食物 瘦肉200g干香菇50g相...
2017-10-13 15:30:00
食材用料 原味吐司6-8片鸡蛋2个相克食物 咖椰一些 橄榄油适量蛋裹法式面包的做法1.准备好各种主料、配料2.打散鸡蛋，做成蛋液；...
2017-10-13 15:29:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 仔鸡半只香菜适量相克食物洋葱适量相克食物 鲜红青椒...
2017-10-13 15:28:57
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米100g芒果3個相克食物 椰漿100g 脫脂牛奶500g 淡奶100g西柚1個相克食物蜜糖2匙...
2017-10-13 15:27:01
食材用料 带皮五花肉（切块） 1斤白砂糖2茶匙半相克食物 洋葱（切末）1个 香菇（切末） 8朵 鸡蛋（煮熟，可选） 4个油 1小杯料酒...
2017-10-13 15:26:41
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一個相克食物 小紅椒一個青菜適量相克食物油 盐醋溜土豆絲的做法1.土豆去皮切絲、2...
2017-10-13 15:25:53
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗数根相克食物 美极鲜酱油适量醋适量相克食物麻油适量 老干妈适量凉拌...
2017-10-13 15:24:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面包粉(高筋粉) 200克 全麦面包粉 80克 纯牛奶120克 奶粉15克鸡蛋1个相克食物...
2017-10-13 15:24:20
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料千张三...
2017-10-13 15:23:40
食材用料 秋葵500g 蒜末适量 葱花适量 红彩椒适量 葵花籽油适量 盐适量蚝油适量香醋适量相克食物 鸡精适量 生抽适量凉拌秋葵(洋...
2017-10-13 15:23:25
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料毛豆适量相克食物胡萝卜...
2017-10-13 15:23:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉150克黄油80克 豆沙馅250克...
2017-10-13 15:22:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄5颗 色拉油50克牛奶40克相克食物 细砂糖20克 低筋面粉85克 柠檬汁10克 柠檬皮磨表皮少量...
2017-10-13 15:20:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物...
2017-10-13 15:19:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克黄油150克糖70克相克食...
2017-10-13 15:18:06
