食材用料 蛋白100克 糖粉100克 柠檬汁数滴 食用色素依喜好蛋白霜糖的做法1.成品图2.再来一张3.取出冷藏好的蛋白，放置在一无油无...
2017-10-17 00:56:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物 盐少许食用油适量黄金馒头片的做法1.馒头切片备...
2017-10-17 00:52:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克鸡蛋1...
2017-10-17 00:47:35
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料萝卜适量相克食...
2017-10-17 00:45:13
食材用料 金针蘑 干豆腐 油，海鲜酱油 盐，味精，花椒粉 葱，姜，蒜 辣椒丝，香菜香辣金针蘑的做法1.洗净金针蘑分成小份用干豆腐...
2017-10-17 00:43:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50～80g鸡蛋3个相克食物 白糖(蛋白)30g 白糖(蛋黄...
2017-10-17 00:37:58
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 樱桃小萝卜15个白糖适量相克食物白醋适量相克食...
2017-10-17 00:32:02
食材用料 米冻1块大白菜适量相克食物鸡蛋1个相克食物胡萝卜1个相克食物香菇5个相克食物 肉适量炒米冻的做法1.把配料先准备好2.大...
2017-10-17 00:28:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西芹：活血化瘀食材用料 香干适量 肉末适量青椒1个相克食物西芹1根相克食物油适量...
2017-10-17 00:25:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉400克相克食物香菇一个相...
2017-10-17 00:17:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 胭脂萝卜2-3个 葱花适量白糖适量相克食物 鸡精适量 花...
2017-10-17 00:04:09
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼1斤 姜，盐，酱油，葱适量香煎黄鱼的做法1.准备好所有材料。2.锅下油烧...
2017-10-17 00:00:05
食材用料 无盐黄油150克 盐1克 绵白糖50克 香草精1克 蛋黄2个 低筋面粉140克酥到掉渣黄油曲奇的做法1.准备好食材，黄油提前拿出...
2017-10-16 23:56:26
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 炼乳三汤匙面粉10克糯米粉30克 椰蓉馅适量红薯椰蓉饼的做...
2017-10-16 23:56:17
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 豆芽100g 面筋一块油适量 盐适量干辣椒少许相克食物花椒少许香油几滴醋少许相克食物蒜...
2017-10-16 23:53:01
食材用料面粉350g 转化糖桨250g 枧水5g 莲蓉蛋黄馅1200g 蛋黄液1个食用油65g白莲蓉蛋黄广式月饼的做法1.准备好的转化糖桨，枧水...
2017-10-16 23:50:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米按人数相克食物香...
2017-10-16 23:45:34
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料面粉2斤 酵母2勺子 泡打粉1勺子白糖10勺子相克食物 水...
2017-10-16 23:34:32
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊杂400克羊肉1...
2017-10-16 23:28:57
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血食材用料阿胶250克相克食物黄酒一瓶枸杞半斤相克食物红枣一斤相克食物冰糖一斤相克食物芝麻250...
2017-10-16 23:15:57
