健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆角一把相克食...
2017-10-18 01:50:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头（小）4个鸡蛋2个相克食物 面包糠一大盘炸馒头片的做法1.把馒头切成片...
2017-10-18 01:49:33
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个相克食物蘑...
2017-10-18 01:49:09
食材用料 高筋面粉300克 水200克 驴油适量（油酥）面粉适量（油酥） 盐3克 驴油适量驴肉火烧皮的做法1.面粉，水，盐放进面盆揉成...
2017-10-18 01:49:06
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头鱼（其他鱼...
2017-10-18 01:48:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
2017-10-18 01:48:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 咖啡液45ml牛奶100ml相克食物 摩卡速溶粉35ml 冰淇淋一个奶油适量 冰块适量冰淇淋冰咖啡的做...
2017-10-18 01:48:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉牛奶相克食物糖相克食物 柠檬汁电饭...
2017-10-18 01:45:49
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉两根相克食物牛奶一瓶相克食物糖20g相克食物 炼奶一汤勺香蕉奶昔...
2017-10-18 01:44:49
健康功效 鸭掌：富含蛋白质花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭掌1盒花椒适量八角少许桂皮少许 香叶少许生...
2017-10-18 01:44:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉200...
2017-10-18 01:44:26
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋2个相克...
2017-10-18 01:44:12
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺薏米：健脾、利湿、除痹食材用料花生适量相克食物薏米适量相克食物 芋圆适量 清水适量花生薏米...
2017-10-18 01:43:42
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜相克食物 碱蓬...
2017-10-18 01:43:29
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲶鱼一条相克食物 老豆腐500克 酸菜400克油少量 盐少量胡...
2017-10-18 01:43:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花一把鸡蛋两个相克食物面粉适量 盐适量食用油适量葱半根相克食物胡椒...
2017-10-18 01:41:52
食材用料 白糯米3杯紫糯米1杯相克食物 奶粉1大勺 椰粉2大勺 桂花干少许紫米球的做法1.白糯米和紫糯米需分别提前浸泡1小时。2.将...
2017-10-18 01:41:45
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜半根（100克）相克食物南瓜一块（80克）相克食物...
2017-10-18 01:41:20
食材用料 肉糜600克 盐适量料酒适量淀粉适量香葱3根相克食物生姜3片相克食物炸肉圆的做法1.肉糜放入料酒，盐，淀粉，葱花，姜末...
2017-10-18 01:40:28
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨400克海带适量相克食物姜4片相克食物葱少许相克...
2017-10-18 01:40:02
