健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮适量 水适量 盐适量自制猪皮冻的做法1.把猪皮洗干净，锅里放水烧开，把猪皮放入，...
2017-10-29 13:39:43
食材用料糯米粉适量 豆沙适量油适量 椰蓉适量香蕉一根相克食物香蕉糯米糍的做法1.把糯米粉倒入盆子里，香蕉剥皮。2.把香蕉捏碎。...
2017-10-29 13:39:27
食材用料 白芸豆200克白砂糖80克相克食物 玉米油少许芸豆糕的做法1.将大白云豆放入清水中，泡一夜备用2.泡好的白芸豆，剥去皮装...
2017-10-29 13:37:17
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小河虾一斤油一勺酱油一勺油焖小河虾的做法1.洗干净河虾，洗虾的同时加热电饼铛。2.倒...
2017-10-29 13:36:17
食材用料 番茄（切丁）2个 香葱（切丁）1个 肉末50g 盐少许 白葡萄酒半杯番茄酱意面的做法1.我这里是两个小孩的量，锅里加水放入...
2017-10-29 13:34:34
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉500克韭菜一大把相克食物鸡蛋4个相克食物...
2017-10-29 13:33:07
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料哈密瓜1块相克...
2017-10-29 13:30:18
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 苦甜巧克力210克 淡奶10...
2017-10-29 13:29:09
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热杏鲍菇：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鳮翅根8个苦瓜1条相克食...
2017-10-29 13:28:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圣女果300克相克食物白糖3茶匙相克食物糖渍圣女果的做法1.先用流水冲洗2分钟；...
2017-10-29 13:28:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 熟芝麻油 盐油花花的做法1.把鸡蛋清和鸡蛋黄分开，鸡蛋黄...
2017-10-29 13:26:25
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞子适量相克食物米酒一盒相克食物鸡蛋2个...
2017-10-29 13:25:45
健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 红酒150毫升 蔓越苺干 肉桂棒1支丁香10粒...
2017-10-29 13:21:50
健康功效 牛蹄筋：富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛蹄筋300g相克食物青椒2-3个相克食物蒜苔5-6根相克食...
2017-10-29 13:20:52
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜180克相克食物小西红柿一个相克食物蜂蜜适量相克食物西瓜西红柿汁的做法1.准备...
2017-10-29 13:20:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉230克 奶粉8克鸡蛋一个相克食物 盐4克 酵母3克 色拉油30克牛奶110...
2017-10-29 13:20:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉约一斤相克食物白菜一颗相克食...
2017-10-29 13:19:26
食材用料 紫薯泥200克糯米粉250克 粘米粉50克白糖20克相克食物 莲蓉馅250克 清水或牛奶适量紫薯莲蓉糯米饼的做法1.紫薯去皮切薄...
2017-10-29 13:18:43
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米半碗相克食物姜适量相克食物葱2根相克食...
2017-10-29 13:18:01
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块鸭蛋3个相克食物大蒜3粒...
2017-10-29 13:17:58
