健康功效 酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料淀粉适量 大排6块酱油姜相克食物小葱3两相克食物鸡蛋...
2017-10-21 11:37:04
食材用料 普通面粉300g 酵母粉3g 水适量 梅菜扣肉适量油15ml梅菜扣肉饼的做法1.准备好酵母粉和面粉2.面粉和酵母粉混合，慢慢加入...
2017-10-21 11:35:17
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物 盐2勺 五香粉适量 水适量水煮五香花生的做法1.把花生洗干净，用擀面...
2017-10-21 11:28:32
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米500克相克食物 鲜香菇12个洋葱0.5个相...
2017-10-21 11:27:37
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...
2017-10-21 11:26:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料肥肠250g 尖椒250g洋葱100g相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量 鸡粉适量 老抽适量酱油适...
2017-10-21 11:26:11
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜200克相克食物 里脊肉200克青椒半个相克食物干辣椒适量相克食物 陈醋15毫升 老抽...
2017-10-21 11:25:41
健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料海蟹2个(约700克) 盐2克料酒5毫...
2017-10-21 11:24:37
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐一块相克食物 肉末适量 香菜葱...
2017-10-21 11:24:26
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛排相克食物土豆半个相克食物茄子半个相克食物胡萝卜半个相克食物 红辣椒少许酱油适量...
2017-10-21 11:24:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋2颗相克食物 油，盐，酱油适量...
2017-10-21 11:23:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰食材用料土豆一个相克食物鹌鹑蛋半斤相克食物...
2017-10-21 11:23:14
食材用料 干海带丝适量 瘦肉适量 葱花适量 姜丝少许 盐少许 鸡精少许料酒适量 生抽少许淀粉适量香油少许海带肉丝汤的做法1.将干...
2017-10-21 11:22:44
健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风食材用料 海带(鲜)30克决明子15克相克食物 水适量 盐少许海带决明汤的做法1.将海带洗净，...
2017-10-21 11:22:41
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉适量酸奶适量相克食物牛奶适量相克食...
2017-10-21 11:18:59
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料绿豆少许相克食物南瓜少许相克食物 干百合少许冰糖适量...
2017-10-21 11:18:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食...
2017-10-21 11:16:40
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 四寸戚风坯1个 淡奶油40克糖5克相克食物酸奶40克相克食物 吉利丁(慕斯)5克 吉利丁(镜面)3克 雪...
2017-10-21 11:16:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 秋葵300克虾仁60克相克食物枸杞60克相克食物 大蒜头3瓣油适量 盐适量糖少许相克食物酱...
2017-10-21 11:16:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物淀粉30克 五香粉10克 普通面粉20克笑脸土豆饼的做法1.土豆去皮切块上...
2017-10-21 11:15:52
