食材用料金线莲10g 猪瘦肉150g 盐适量 鸡精少许金线莲猪肉汤的做法1.准备食材：金线莲干品，猪瘦肉（用新鲜的金线莲也可以）2.金

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 水，白糖适量红薯粥的做法1.将红薯洗净削皮2.擦成丝，放入

健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1副相克食物杜仲15g相克食物巴戟适量相克食物枸杞适量相克食物 瘦肉适量蜜枣2

食材用料海米一把相克食物 油菜苔一把 蒜片适量花生油适量 盐半小勺 生抽一小勺海米油菜苔的做法1.菜苔洗净，海米提前泡一会，控

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 泥鸭一只 香芋仔8只左右红萝卜一个（小） 姜、葱、蒜、陈皮、适量 生抽、老抽、姜汁酒各三茶

健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桂圆10个相克食物

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜300克相克食物羊

食材用料 沼虾半斤 盐半勺生姜若干相克食物 味极鲜1勺小葱若干相克食物料酒1勺白灼盐水沼虾的做法1.沼虾。2.来个近照。3.修剪一

食材用料猪手3只相克食物 香叶，八角，丁香，小茴香，草果，陈皮，胡椒，桂皮香料，少许 姜块，蒜头，件头，各一两 南乳，腐乳，

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米150克相克食物白糖2勺相克食物 炼乳一大勺香油一勺黑糯米盏的做法1.黑米淘洗浸泡了

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大饼1张包菜半个相克食物 葱姜蒜适量胡萝卜适量相克食物花生油适量 盐适量

韩剧《情》基本信息　　片名：《情》　　地区：韩国　　情主演：金智昊、刘俊相、韩彩英、金希勋　　《情》是《蓝色生死恋》的终

唐突的女子分集介绍 第51集　　奎镇带着顺英来到了正在为洪女士举行生日派对的家里，进门之前奎镇说我有礼物要送给你，于是把顺

食材用料糯米粉适量 花生馅适量 热水适量 清水适量 草莓酱适量手工汤圆的做法1.准备好所需食材，花生馅（我是锅不加油，炒熟花生

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉50克红椒半根 尖椒2根葱适量相克食物姜适量相克食

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽50克相克食物鸡蛋1个相克食物油少许 盐少许

食材用料 里脊肉300g 绿甜椒半个 黄甜椒半个 红甜椒半个 面糊：鸡蛋1个 面糊：面粉50g 面糊：清水适量 腌肉：料酒1汤匙 腌肉：淀

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个

　成均馆绯闻分集介绍 第11集　　不是为了抓允熙，而是为了抓真正小偷而开始的旬头殿讲　　向着出乎意料的方向发展，掀起了相当

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米80克相克食