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黄金虾球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾10个相克食物土豆1个相克食物 盐少许 黑胡椒粉少许油适量
2017-09-20 06:00:55 -
南乳黑芝麻麻页的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克鸡蛋3个相克食物黄油50克 南乳100克黑芝麻2汤匙相克食物糖10克相克食物 盐5克南乳黑芝麻麻页的做法1.在面粉中
2017-09-20 05:50:12 -
羊肉手抓饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉500克相克食物大米50
2017-09-20 05:49:43 -
百合黑米养生粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻百合：安神、清心、润肺食材用料黑米80克相克食物糯米80克相克
2017-09-20 05:46:36 -
炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕两个相克食物 肉馅一斤油大量 葱姜蒜沫适量 十三香适量 盐适量香油微量 味极鲜适量糖适
2017-09-20 05:40:26 -
大肉包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大肉一斤粉条一斤 萝卜一个一斤面粉一斤 十三香老抽香油料酒大肉包子的做法1.大肉打碎，老抽，料酒，十三香，盐，香油
2017-09-20 05:39:43 -
家常版蒸鲍魚的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲍魚6只或以上油少许蚝油少许 鲍魚汁少许 盐少许料酒少许家常版蒸鲍魚 的做法1.首先将鲍鱼里新鲜的内脏拿掉2.拿掉时会
2017-09-20 05:36:30 -
洋葱肥牛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 肥牛片300g洋葱半个相克食
2017-09-20 05:32:39 -
爆炒小江虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 耗油一勺 盐少许 江虾一斤 葱花适量油两勺爆炒小江虾的做法1.去江边溜达，恰好看见一个打鱼的，捞了不少江虾，于是买了
2017-09-20 05:29:50 -
烧茄子和烧辣椒凉拌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2-3个相克食物青辣椒数个相
2017-09-20 05:27:26 -
蒜苗炒土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土鸡蛋三个蒜苗一小把相克食物 李锦记蒸鱼豉油5g 盐2g蒜苗炒土鸡蛋的做法
2017-09-20 05:26:22 -
剁椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇半斤相克食物豉油两勺香葱两颗相克食物 剁椒酱一勺剁椒金针菇的做法1.金针菇
2017-09-20 05:23:25 -
翡翠白玉米汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力豆腐：清热泻火、益气、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料芥菜一颗相克食物
2017-09-20 05:21:59 -
葱姜炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉适量 青红辣椒各一个 花椒适量 油盐，酱油适量 姜一小块葱姜炒肉的做法1.材料2.姜，肉，切片，葱切段，辣椒切斜刀3
2017-09-20 05:20:11 -
椰蓉酥皮面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团： 高筋面粉173克 低筋面粉90克 酵母5克 水158克鸡蛋45克相克食物 棉白
2017-09-20 05:20:03 -
茄汁鱼丸扯面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 白面一碗（3人份）番
2017-09-20 05:16:32 -
火爆腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 腰花1个油1勺 盐少许 豆辦酱1勺 生抽、料酒各2茶匙红椒3根洋葱半个相克食物葱
2017-09-20 05:16:30
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