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木须柿子汤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:40:02 阅读：9775 来源：本站原创作者：宋祖英

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

挂面250g	西红柿1个相克食物
鸡蛋1个相克食物	油适量
五香粉适量	盐适量
鸡精适量	小白菜适量相克食物

木须柿子汤面的做法

1.准备材料。
2.鸡蛋打蛋液，小白菜切碎，西红柿切小块。葱切碎！
3.锅里放油，小火烧热。
4.放葱花，放西红柿，放五香粉，中火焖三分钟。
5.焖到汁浓。
6.添够水，大火烧开。
7.放挂面，大火煮五分钟。
8.水翻花时淋上蛋液！
9.放菜叶，放鸡精，放盐，关火，出锅。
10.成品展示。谢友欣赏：

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