黄花菜香菇炖饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌
香菇：补虚、健脾、化痰
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

黄花菜香菇炖饺子的做法

• 1.黄花菜香菇用水泡发待用,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排

• 2.清菜洗干净,包好饺子,黄花菜,香菇泡发,待用

• 3.砂锅放入清水,生姜片,油

• 4.盖好锅盖炖汤

• 5.大火炖10分钟

• 6.放入泡好的黄花菜,香菇

• 7.放入饺子

• 8.放入调料,拌一下

• 9.最后放入洗好的青菜

• 10.黄花菜香菇炖子做好了.