红枣心太软的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣心太软的做法

• 1.准备好所需的食材

• 2.红枣清水洗净，稍稍浸泡半小时

• 3.取一粒红枣，从中切开（不可切断），挖出枣核，将剩下的红枣依次处理后备用

• 4.糯米粉加入清水揉成面团，搓成手指粗细的长条，切成红枣长度的小条

• 5.将糯米条塞入红枣内，备用

• 6.不锈钢锅内加入清水，加白糖，少许干桂花增加香味，烧开

• 7.水开之后，加入红枣， 大火3-5分钟后转小火3分钟左右，红枣饱满色亮，糖水颜色变深即可关火

• 8.摆盘，淋一点点锅内的糖水，撒一点干桂花，红枣心太软就做好了(*´˘`*)♡"