马卡黄芪党参鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄芪：利水、补气、托毒
党参：健脾、补肺、益气

食材用料

马卡黄芪党参鸡汤的做法

• 1.煲里倒水，倒七成满，大火等水开的同时放入洗净的黄芪、红枣、枸杞、马卡、党参

• 2.水开后放鸡肉，盖上盖子

• 3.水再次开后转中火慢煲

• 4.30分钟后开煲盖，煲鸡汤最重要的是记得撇油，打开煲盖用汤勺撇去表面上的鸡油

• 5.大概煲2小时后，汤就好了！见汤水变浓，有浓郁的黄芪味！关火，加盐，不要太多，两勺即可

• 6.煲出来的鸡汤很甜，鸡肉鲜嫩！！慢慢享用吧！！

• 7.加油哦！