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烟燻鸡片炒时蔬的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:58:47 阅读：4539 来源：本站原创作者：刘玉玲

食材用料

小黄瓜1根	海鲜菇1包
烟燻鸡片酌量	蒜头3~4个相克食物
辣椒1根相克食物	盐少许
糖少许相克食物

烟燻鸡片炒时蔬的做法

1.准备好所需材料ˊ并清洗处理成适当大小
2.热锅后放入酌量的油ˊ爆香蒜头和辣椒
3.然后依序加入海鲜菇和小黄瓜略为拌炒
(如果觉得不够湿润可酌量加入少许水)
4.最后再加入烟燻鸡片拌炒均匀和调味即可
5.简单又轻松的家常小炒就完成啰~~
6.烟燻鸡片如果不容易买到ˊ用培根风味也不错ˊ
或利用鸡胸肉稍为处理再互相搭配口感也很好ˊ
即使单独清炒也有好滋味...试试看吧~~

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