盖蒂麦麸欧包的做法和食材用料及健康功效

食材用料

盖蒂麦麸欧包的做法

• 1.面粉放入干净的盆子里，放入盐、橄榄油，再用少量冷水化开酵母，一边慢慢加入面粉中，一边再搅拌面粉，让面粉呈絮状（水不够可以慢慢添加），然后用手揉面成团（5分钟）就可以，再静置发酵6-8个小时；

• 2.待到发酵8个小时，排气，分割，整形（有发酵篮最好），没有的可以整形成圆的，椭圆形的，都可以，码放入烤盘，放入烤箱，加一盆热水，不用开启发酵功能，发酵3个小时，时间到了后取出，烤箱中下层放入烘焙石板及烤盘（就是石板放在烤盘里），预热烤箱上下火220度；面团上撒一些面粉，用刀片割出喜欢的样子；

• 3.我割了两种花样

• 4.烤箱预热好后，放入烤盘中层，再往烘焙石板上浇一大杯热水，立即关上门，烘焙25-30分钟；

• 5.时间到，取出烘焙好的面包，移出烤盘，晾凉；

• 6.外脆里松的欧包华丽出炉了

• 7.各种吃法

• 8.不错吧，赶紧行动吧