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包粽子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 12:05:03 阅读：3145 来源：本站原创作者：伍宇娟

食材用料

江米5斤相克食物	粽叶2把
蜜枣适量

包粽子的做法

1.江米淘洗干净，泡两个小时
2.粽叶温水泡两个小时
3.粽叶做成漏洞型
4.放上一个蜜枣，放江米，再放栆
5.把上面的粽叶盖过来
6.折好
7.绑结实，依次排入蒸锅
8.锅内加凉水，没过粽子，大火煮开，小火慢炖两个小时
9.软软糯糯的，香香的粽子出锅啦

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