健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油150g 全蛋1个 全麦面粉300g 泡打粉3g 盐3g白胡椒3g 白芝麻15g 干燥...
2017-10-31 00:33:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿1相克食物干辣椒3到4个相克食物 蒜瓣2个 花椒粒若干 姜...
2017-10-31 00:33:12
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜半条相克食物紫甘蓝一小扎相克...
2017-10-31 00:32:15
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克菠菜40克相克食物鸡蛋两个相克食物 水...
2017-10-31 00:31:36
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米100克相克食物大米30克相克食物 清水适量小米饭的做...
2017-10-31 00:31:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1/3个相克食物小葱适量相克食...
2017-10-31 00:29:09
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 里脊肉1块青椒...
2017-10-31 00:28:27
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉 玉米淀粉糖相克食物...
2017-10-31 00:28:19
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物枸杞适量相克食物 生抽适量蒸猪肚的做法1.熟猪肚（白胡椒煮猪...
2017-10-31 00:23:29
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼6只相克食物 青橄榄20个 瘦肉300g姜小块相克食物葱1根相克食物鲍鱼炖汤的做法1...
2017-10-30 15:51:48
食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水...
2017-10-30 15:48:53
健康功效 驴肉：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料驴肉500克相克食物葱适量相克食物姜两片相克食物八角一个桂...
2017-10-30 15:48:02
食材用料 盐3勺子油适量 蕃茄两个花菜1棵相克食物蕃茄煮花菜的做法1.花菜洗好切小朵备用2.锅里烧开水放入番茄煮煮至掉皮，捞出弄...
2017-10-30 15:46:51
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰黄豆：导滞、健脾、利水食材用料骨头3块相克食物海带1片相克食物黄豆适量相克食物姜2片相克食物...
2017-10-30 15:46:10
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪脚相克食物花生相克食物海带相克食物...
2017-10-30 15:45:30
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料黑豆半杯相克食物花生1/3杯相克食物白砂糖两勺相克食物 清水1.0...
2017-10-30 15:43:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 墨鱼仔200g豆腐适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 盐适量香菜适...
2017-10-30 15:43:33
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 馒头自发粉 玉米面 奶粉白砂糖相克食物 豆沙黄玫瑰奶香红薯...
2017-10-30 15:42:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 塔皮 低筋面粉100克黄油45克 冷水15ml 糖粉10克 柠檬...
2017-10-30 15:40:03
健康功效 红糖：健脾、益气、补血黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉100克红糖30克相克食物...
2017-10-30 15:39:23
