健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物面粉适量白砂糖适量相克食物水淀粉100ml 水100ml 炼乳少量鸡蛋1个相克食物...
2017-10-27 19:10:59
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津食材用料草莓一斤相克食物苹果一个相克食物 小橘子两个糖适量相克食物...
2017-10-27 19:10:27
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉眼牛排180克圣女果2个相克食物 橄榄油适量 番茄沙司2大勺 红酒1大勺 黑胡椒...
2017-10-27 19:03:52
食材用料 高粉 黑麦粉 水 盐 天然酵种 浸泡液亚麻籽面包的做法1.混合亚麻籽籽和95g水，浸泡至少2小时，最好过夜2.混合主面团中所...
2017-10-27 19:02:43
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面条一份 鸡胸肉一小块生菜两片相克食物香葱几根相克食物油适量 盐适量料酒...
2017-10-27 19:02:04
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉糖相克食物 盐黄油牛奶相克食物 奶粉 南瓜泥...
2017-10-27 19:01:58
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮200克油适量 葱花适量炸猪皮的做法1.需要的猪皮2.像这样把每块上的油脂都清理干净3...
2017-10-27 19:01:48
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡一斤相克食物山药半斤相克...
2017-10-27 19:00:08
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物薄荷一个嫩芽相克食物蜂蜜适量相克...
2017-10-27 18:57:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块孜然粉适量鸡蛋...
2017-10-27 18:56:16
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料香蕉1根相克食物枸杞10g相克食物 桂花干冰糖5g相克食物桂花...
2017-10-27 18:55:26
食材用料 红薯叶400g油适量大蒜四瓣相克食物 盐适量 鸡精少许蒜蓉炒红薯叶的做法1.将红薯也放在水里浸泡20分钟，去除老梗 洗干净...
2017-10-27 18:53:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩250g相克食物土豆1个相克...
2017-10-27 18:53:56
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300g 酵母2g 盐2g食用油5g 泡打粉1g孜然粉适量 椒盐粉适量芝麻100g相克食物 芝麻酱...
2017-10-27 18:52:50
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一根相克食物鸡蛋一个相克食物 水适量 鸡精适量...
2017-10-27 18:50:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肉250克相克食物芹菜300克相克食物 盐适量 生抽适量 耗油适量...
2017-10-27 18:44:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料虾仁1小碗相克食物西红柿1个相克食物 蛋清1个葱半根...
2017-10-27 18:43:35
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400克左右相克食物虾皮一小把相克食物油一匙 盐...
2017-10-27 18:38:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜1根相克食物米饭1大碗相克食物胡...
2017-10-27 18:37:03
食材用料 蒸糯米1碗 油条1根肉松适量 寿司萝卜条1根 胡萝卜条2根 韩式辣酱适量糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物粢饭团的做法1....
2017-10-27 18:33:18
