健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质食材用料花生80克相克食物牛奶250Ml相克食物 淡奶油20克白糖适量相克食物花生...
2017-10-29 05:14:52
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹两家斤相克食物 葱姜蒜花椒小米椒少许糖适量相克食物青椒3个相克食物香...
2017-10-29 05:10:34
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料娃娃菜两包相克食物糯米粉四两...
2017-10-29 05:02:54
食材用料 面一斤 水半斤油适量花椒粉适量 小茴香粉适量 盐适量 酵母4克糖5克相克食物 泡打粉3克椒盐大火烧的做法1.面放入盆中，...
2017-10-29 05:01:09
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 花鲢1条黄豆芽适量相克...
2017-10-29 05:00:53
食材用料 糯米面220g糖40g相克食物 水适量 椰蓉适量 豆沙适量椰香驴打滚的做法1.准备好食材2.将糖加入到糯米面中，加水搅拌，加...
2017-10-29 05:00:47
健康功效 红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料江米一斤相克食物红小豆一斤相克食物红糖半斤相克食物...
2017-10-29 04:52:29
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2500克相克食物 姜片5片娃娃菜一捆相克食物花菜200克相克食物 带肉馅一鱼丸5个 肉...
2017-10-29 04:51:44
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物 土司2片鸡蛋3个相克食物 面包糠一包...
2017-10-29 04:45:31
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 吐司两片 马苏里拉芝士适量 玉米粒适量彩椒...
2017-10-29 04:42:10
食材用料 菜心500克蒜头三瓣相克食物白勺菜心的做法1.热水煮2分钟，加一勺油，一勺盐2.装盘3.干锅倒油，放入蒜泥，葱头，炒出香...
2017-10-29 04:36:14
食材用料莲藕1斤相克食物 肉一斤 葱姜蒜8克辣椒10个相克食物莲藕炒肉的做法1.刮皮泡水！不泡要变色2.切片3.炒肉4.在炒莲藕...
2017-10-29 04:30:30
食材用料 纯牛奶4袋白糖40克相克食物 酸奶菌粉1包 红心火龙果40克火龙果酸奶的做法1.准备做酸奶的食材。2.做酸奶的瓶子洗净，入...
2017-10-29 04:28:09
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米适量相克食物 肉馅适量西兰花适量相克食物 葱、...
2017-10-29 04:25:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜3大块相克食物面粉1杯超级南瓜饼的做法1.南瓜放在饭上蒸熟2.面粉放水调匀...
2017-10-29 03:58:52
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐两勺子 水一水勺半 瘦肉2两枸杞叶4两...
2017-10-29 03:42:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个 蛋黄3个牛奶100ml相克食物 淡奶油50ml白糖15g相克食物 炼乳5g 玉米淀粉10ml原味奶...
2017-10-29 03:38:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200g鸡蛋2个相克食物牛奶1盒相克食物白糖80g相克食物...
2017-10-29 03:38:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 干四季豆米半斤五花肉两斤 酸菜少量...
2017-10-29 03:36:31
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克南瓜300克相克食物 酵母4克白糖一汤...
2017-10-29 03:36:02
