健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料彩椒1个韭黄250克 土鸡蛋4个油1勺 盐1勺彩椒韭...
2017-10-19 04:42:06
食材用料皮皮虾一斤相克食物 葱姜蒜 盐 大料，白酒盐水皮皮虾的做法1.将皮皮虾洗净控干水分待用2.葱姜蒜切好待用3.食盐用凉水融...
2017-10-19 04:41:25
食材用料 鸡叉一斤 油，生抽，盐，生粉适量炸鸡叉的做法1.将鸡叉鸡油剪掉，反复冲洗干净将料酒，耗油，盐，生粉适量淹滞2.淹滞2...
2017-10-19 04:41:14
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗相克食物 豆豉鲮鱼罐头豆豉鲮鱼炒蒜苗的做法1.蒜苗切粒，鲮鱼罐头捣碎...
2017-10-19 04:40:59
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜一块相克食物芒果一块相克食物酸奶两盒相克食物酸...
2017-10-19 04:40:33
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物黑米相克食物小米相...
2017-10-19 04:40:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物花椒适量醋适量（根据自己口味）相克食物香油适量 盐一勺 干木耳十...
2017-10-19 04:39:55
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆泡半斤木耳适量相克食物干辣...
2017-10-19 04:39:38
食材用料 罗氏虾半斤 牛油适量 盐适量 生抽适量姜适量相克食物蒜头一瓣相克食物葱三条相克食物香菜适量相克食物牛油香煎罗氏虾的...
2017-10-19 04:39:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250g 蛋清一个 盐2g 水80g 豆芽适量青菜适量相克食物...
2017-10-19 04:39:26
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料排骨适量相克食物白菜一个相克食物 榨菜一包 盐少许 生粉适...
2017-10-19 04:39:20
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物糯米粉甜酒相克食物白糖相克食物 水甜酒汤圆的做法1.花生准备好，锅烧热后...
2017-10-19 04:38:59
食材用料 鸡蛋白3个 椰丝100克 低粉35克砂糖70克相克食物 奶粉40克蛋白椰丝球的做法1.称好所有食材2.将面粉，糖粉，奶粉，椰丝放...
2017-10-19 04:38:51
健康功效 田螺：利水、清热、解毒紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料田螺500g相克食物紫苏适量青辣椒适量相克...
2017-10-19 04:38:24
健康功效 米饭：活血化瘀螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭相克食物螃蟹相克食物西兰花...
2017-10-19 04:36:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物香菇相克食...
2017-10-19 04:36:18
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉两大碗 酵母适量 盐适量芝麻适量相克食物 小葱，我用的葱叶适量香油适量葱香油酥饼...
2017-10-19 04:36:15
健康功效 草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草菇400克相克食物辣椒3个相克食物姜小块相克食物油...
2017-10-19 04:36:04
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 花鲢鱼头一只豆腐一盒相克食物 姜片少许干辣...
2017-10-19 04:36:01
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发面粉300克南瓜100克相克食物白糖适量相克...
2017-10-19 04:35:58
