健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料蹄膀一个花生适量相克食物花椒适量 葱花适量生姜四片相克食物枸杞适量相克食物 盐适量...
2017-10-21 01:39:47
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料橙子一个相克食物酸奶一小瓶相克食物橙子奶昔的做法1.选了一个超大的橙子，切成对半，再切小块...
2017-10-21 01:38:28
食材用料 鸡胸脯肉1块 炸鸡腌料适量大蒜2瓣相克食物 脆鳞炸鸡裹粉适量食用油适量 清水适量自制脆皮炸鸡排的做法1.成品图。2.鸡胸...
2017-10-21 01:38:21
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料苦瓜一根相克食物培根200克葱少量相克食物...
2017-10-21 01:36:57
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育料酒：活血化瘀食材用料淡菜500g蒜头2瓣相克食物 姜丝适量 红辣椒1小段...
2017-10-21 01:36:56
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛椰子：补脾、益肾、通乳芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 大西米一把燕麦三大勺相克食物...
2017-10-21 01:36:14
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料虾仁200克相克食物 方便面一块西红...
2017-10-21 01:35:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜800克相克食物 饺子粉300克 饺子馅适量白菜饺子皮的做法1.菠菜摘去老叶，清洗干净2...
2017-10-21 01:35:11
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉200克蒜相克食物 剁椒葱相克食...
2017-10-21 01:34:54
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物 味达美适量...
2017-10-21 01:34:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥肉4两香菇7.8朵相克食物胡萝卜一段相克食物香葱一...
2017-10-21 01:34:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 鸡蛋干1块 小米椒2颗油适量 盐适量 生抽适量 蒜末适量黄瓜炒鸡蛋干的...
2017-10-21 01:33:44
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲈鱼1条相克食物彩椒1个油适量 盐适量 鸡精适...
2017-10-21 01:33:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉700克胡萝卜300克相克食物红枣少许相克...
2017-10-21 01:33:27
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜一小捆相克食物 肉馅半斤左右 盐一小勺油适量（多加一些会...
2017-10-21 01:33:24
食材用料 西瓜瓤300g蒜头3瓣相克食物生姜适量相克食物西瓜蓑衣的做法1.西瓜去除外部绿皮，切成条状。2.辅料切末。3.将西瓜瓤用盐...
2017-10-21 01:31:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 植物油适量淀粉适量白砂糖适量相克食物面粉适量拔丝鸡蛋的...
2017-10-21 01:31:22
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豌豆250克西红柿150克相克食物 意面250克 盐2克 鸡精2克 橄榄油少许豌豆意大利面的...
2017-10-21 01:31:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉100克 黑巧克力100...
2017-10-21 01:31:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4只相克食物 低筋面粉80g 自制酸奶100g 玉米油40g白砂糖50g相克食物白醋...
2017-10-21 01:26:06
