健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 鸡胸肉1块培根3薄片红糖2汤匙相克食物 辣椒粉1汤匙培根鸡肉卷的...
2017-10-24 01:03:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物鸡蛋2个相克食物葱适量...
2017-10-24 01:02:54
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜適量相克食物 絞肉適量 水適量 鹽適量花式肉末淋白菜的做...
2017-10-24 01:00:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花甲1000八角...
2017-10-24 01:00:01
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨一条相克食物豆豉适量相克食物白砂糖适量相克食物酱油适量...
2017-10-24 00:57:52
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花肉300克 红腐乳三块 葱段适量 姜片适量八角适量...
2017-10-24 00:57:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 兴化米粉1片五花肉少许胡...
2017-10-24 00:57:27
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇食材用料猪脑半斤 瘦肉3两天麻2片相克食物核桃2个相克食物红枣2个相克食物枸杞6粒相...
2017-10-24 00:55:51
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管食材用料兔肉500克相克食物 泡椒6个 小青椒1个 小红辣椒1个 大蒜子10瓣香葱适量相克食物油...
2017-10-24 00:55:39
食材用料 隔夜饭一碗 青江菜1把辣椒1支相克食物葱1支相克食物酱油2.5汤匙 沙茶1匙时蔬沙茶蛋炒饭的做法1.蛋黄,沙茶打入隔夜饭拌...
2017-10-24 00:55:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉200克白砂糖20克相克食物 淡奶油35克牛奶55克相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油15克...
2017-10-24 00:54:15
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 细面条200克 五...
2017-10-24 00:54:07
食材用料 纯牛奶250克 淡奶油100克 玉米淀粉30克 椰蓉适量糖适量相克食物椰蓉奶油小方块的做法1.准备好材料2.30克玉米淀粉和60克...
2017-10-24 00:53:31
食材用料 自发面粉500克白糖150克相克食物南瓜两小段相克食物紫薯两条相克食物 巧克力粉10克萌萌哒HelloKitty的做法1.准备好食材...
2017-10-24 00:52:59
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 盖菜梗干贝相...
2017-10-24 00:52:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯...
2017-10-24 00:51:56
食材用料 肉圆、粉丝、菠菜适量 油、盐、生抽、醋、芝麻油适量肉圆粉丝汤的做法1.用料。（我的肉圆刚从冰箱拿出来）2.菠菜切碎放...
2017-10-24 00:51:48
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料山药500...
2017-10-24 00:51:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米200克相克食物南瓜半个相克食物大枣5颗相...
2017-10-24 00:51:44
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料 鸽子一只铁棍山药250克相克食物土茯苓20克 红莲子15克白扁豆15克芡...
2017-10-24 00:51:33
