健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 年糕小份 辣椒酱小包洋葱1个相克食物 泡菜少许油适量 水适量泡菜炒年糕的做法1.准备食...
2017-10-30 14:41:52
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐150克相克食物五花肉50克 葱姜蒜适量 青椒小米辣少许...
2017-10-30 14:40:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉300g白砂糖35g相克食物...
2017-10-30 14:37:53
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料 腊肉肠1根胡萝卜1根相克食物柿子椒1个相克食物杏鲍菇1个...
2017-10-30 14:37:23
食材用料 高筋面粉210克 水130克 酵母3克 盐2克 橄榄油10克 内馅：红糖50克 内馅：玉米淀粉15克 表面装饰：蛋液适量红糖空心饼的...
2017-10-30 14:35:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋2...
2017-10-30 14:34:48
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物柠檬半个相克食物gq的做法1.准备半个西瓜，切成一块长方形2.削一...
2017-10-30 14:33:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物...
2017-10-30 14:33:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400g相克食物 干茶树菇一把冬瓜300g相克食物 盐适量生姜四...
2017-10-30 14:31:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 玉米面粉200g牛奶500g相克食物 泡打粉1勺...
2017-10-30 14:29:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料乌鱼1条相克食物辣椒适量相克食物酱油适量料酒适量蒜适量相克食物葱适量相克食物韭菜适...
2017-10-30 14:29:17
食材用料 …野生草鱼肉段1.5斤香菜几棵相克食物油稍多 蒸鱼豉油2大勺蒜头几瓣相克食物 白米醋几滴温拌鱼片（改良版）的做法1.草...
2017-10-30 14:20:44
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝2个相克食物粉丝一把相克食物蒜7瓣相克食物 蒸鱼豉油半勺 盐半勺油两大勺蒜蓉粉丝...
2017-10-30 14:20:01
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜150g相克食物香菇9个相克食物油适量 盐适量 美...
2017-10-30 14:18:35
食材用料油皮 中筋面粉75克 水30克猪油25克 糖粉15克 油酥 低筋面粉60克猪油30克 抹茶粉3克 馅料 咸蛋黄8个 豆沙200克抹茶蛋黄酥...
2017-10-30 14:18:28
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料杏鲍菇2个黄油适量 生抽适量红...
2017-10-30 14:17:23
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪耳朵1副紫苏适量...
2017-10-30 14:16:04
食材用料 金沙参1条黑木耳适量相克食物 瘦肉一块 盐适量海参木耳肉丸汤的做法1.准备食材，金沙参先泡发好，黑木耳冷水泡发好。2....
2017-10-30 14:16:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青椒3个相克食物 肥瘦肉适量香菇3朵相克食物 盐适...
2017-10-30 14:15:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 榴莲粉10克 土鸡蛋一个牛奶89克相克食物 淡奶油89克 吉士粉3克 低筋粉6克榴莲蛋挞的做法1.淡...
2017-10-30 14:14:49
