健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅10个相克食物大蒜6瓣相克食物

健康功效 茄子：清热、活血、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭：活血化瘀食材用料茄子一个相克食物彩椒适量 瘦肉100

食材用料 水油皮22-24克/个猪油40克 清水（纯净水）40克 低筋面粉110克 糖粉18克 油酥皮14-16克/个猪油50克 低筋面粉100克 内馅1

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物金针菇适

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 三色年糕条1包 火锅猪肉片数

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄1个相克食物八角6个桂皮2个生姜

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋芋一块相克食物黄瓜一段相

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜相克食物干辣椒相克食物 盐 鸡粉花椒 烹调油椒油炝瓜条的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 龙须面300g 盐适量葱适量相克食物番茄鸡蛋

健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸菜100克 猪肉粒75克油10克蒜15克相克食物八角一个花椒适量

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500克。相克食物白糖100克。相克食物南瓜

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉200克土豆350克相克食物胡萝卜适量相克食物

健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2个相克食物 长青椒3个 小米椒5个油

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 前腿猪肉500g洋葱半个相克食

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 食用芦荟2只冰糖适量相克食物 水适量冰糖芦荟的做法1.准备好芦荟两只，洗干净备用

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芦笋一把相克食物五花肉一块油少量 盐少量 味极鲜适量

健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 公仔面1包午餐肉2片鸡

健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋1把相克食物大蒜2瓣相克食物花椒5粒干辣椒2个相克食物 生