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猪肉白菜饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅400g大白菜500g相克食物油4汤匙花椒粉5g酱油10g 鸡精5g葱30g相克食物姜10g相克
2017-09-18 17:03:59 -
香菇油菜炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料青虾1斤相克食物油菜1斤相克食物 粉条6两香菇6个相
2017-09-18 17:01:04 -
桂圆莲子玉米猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪骨500克桂圆4颗相克食物莲子10克相克食物玉米一棒相克食物 香叶一片八角一瓣姜两片相
2017-09-18 16:57:49 -
番薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 番薯糯米粉适量白糖适量相克食物番薯饼的做法1.番薯蒸熟,加糖搅拌均匀2.慢慢
2017-09-18 16:54:06 -
麻辣猪脚的做法和食材用料及健康功效
食材用料猪脚500克相克食物 葱,姜,蒜,辣椒粉,花椒,香叶,陈皮,料酒,酱油适量麻辣猪脚的做法1.猪脚洗干净焯水2.配料放进去
2017-09-18 16:48:26 -
香煎龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料龙利鱼一片葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒一勺 生抽一勺香煎龙利鱼的做法1.龙利鱼解冻切成块状2.葱姜
2017-09-18 16:48:20 -
立体冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 澄粉60克糯米粉30克 粘米粉30克 糖粉20克 鲜奶125克 玉米油8克
2017-09-18 16:47:26 -
昂刺鱼汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 昂刺鱼1条黑木耳6朵相克食物葱1根相克食物姜2片相克食物 鸡精适量 盐适量辣椒1个相克食物豆腐60克相克食物昂刺鱼汤的做
2017-09-18 16:45:05 -
奶香豆渣卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆浆渣适量面粉适量鸡蛋一个相克食物 奶粉
2017-09-18 16:40:51 -
葱油臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 臭豆腐6块料酒一勺 辣椒酱若干葱油臭豆腐的做法1.食材臭豆腐2.这长方形臭豆腐厚实。3.给它一分为二,易蒸煮易入味。4.
2017-09-18 16:26:45 -
油酥芝麻烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 水300克油适量面粉50克花椒粉2勺 盐1勺 酵母5克油酥芝麻烧饼的做法1.做油酥将面放入碗中2.油烧热后倒入面中将
2017-09-18 16:25:02 -
爽口小菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 洋姜适量黄瓜一根相克食物 盐少量味精适量相克食物 生抽适量米醋适量相克食物
2017-09-18 16:18:49 -
馄饨的包法的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馄饨皮50个 肉馅100克馄饨的包法的做法1.准备好肉馅,馄饨皮,一小碗水,一双筷子。2.取一张馄饨皮,用筷子夹一小块肉
2017-09-18 16:18:24 -
叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉(猪颈肉)200克姜5克相克食物蒜8克相克食物 叉烧酱一汤匙 清水适量油
2017-09-18 16:16:39 -
酱马肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 马腿肉1000克 盐适量料酒1汤匙葱少许相克食物八角少许
2017-09-18 16:15:22 -
红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜750克相克食物 植物油1大匙 生抽1大匙 老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物 清水
2017-09-18 16:15:20
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