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烤苹果片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 盐适量烤苹果片的做法1.苹果用盐水洗净。2.将苹果去心切成薄片。3.把
2017-09-20 04:15:57 -
糖醋凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物酱油300g 陈醋200g 水(煮酱油水)900g糖30g相克食物糖醋凤爪的
2017-09-20 04:15:33 -
萝卜丝带鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物萝卜1/4个相克食物 葱花适量 姜片4片花生
2017-09-20 04:15:08 -
酸菜粉条肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物 粉条1把 酸菜200g葱适量相克食物蒜3瓣相克食物食用油
2017-09-20 04:14:55 -
菠菜花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物花生
2017-09-20 04:13:27 -
蒜苔炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌腊肉:保护神经系统、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗500
2017-09-20 04:12:57 -
大酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物 酱适量油适量大酱炒鸡蛋的做法1.鸡蛋搅拌均
2017-09-20 04:12:47 -
土豆丝炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒两个相克食物小葱一根相克食
2017-09-20 04:11:45 -
猪肉炒玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉5oo克相克食物玉米1个相克食物 柱候
2017-09-20 04:11:21 -
清汤牛腩面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛腩500克相克食物 牛筒子骨500克
2017-09-20 04:10:50 -
西红柿烧土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物西红柿一个(大的)相克食物葱一段相克食
2017-09-20 04:10:01 -
炝拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料紫甘蓝4瓣叶子相克食物香菜1根相克食物蒜1瓣相
2017-09-20 04:07:32 -
花生酱拌面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 挂面200克 花生酱120克 生抽2汤匙 水300克香油适量葱2根相克食物花生酱拌面的做法1.准备好所有的材料2.葱切葱花备用3.
2017-09-20 04:07:22 -
油炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐适量 水适量油炸馒头片的做法1.馒头切片2.鸡蛋一
2017-09-20 04:05:24 -
西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料西红柿一个相克食物
2017-09-20 04:05:13 -
豆腐包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉250克鸡肉200克
2017-09-20 04:04:41

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