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红酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物
2017-10-30 14:33:10 -
茶树菇冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨400g相克食物 干茶树菇一把冬瓜300g相克食物 盐适量生姜四
2017-10-30 14:31:23 -
五星红旗迎风飘扬#中国必胜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质火腿:健脾、补气、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 玉米面粉200g牛奶500g相克食物 泡打粉1勺
2017-10-30 14:29:38 -
温拌鱼片(改良版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 …野生草鱼肉段1.5斤香菜几棵相克食物油稍多 蒸鱼豉油2大勺蒜头几瓣相克食物 白米醋几滴温拌鱼片(改良版)的做法1.草
2017-10-30 14:20:44 -
蒜蓉粉丝烤扇贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝2个相克食物粉丝一把相克食物蒜7瓣相克食物 蒸鱼豉油半勺 盐半勺油两大勺蒜蓉粉丝
2017-10-30 14:20:01 -
香菇小油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜150g相克食物香菇9个相克食物油适量 盐适量 美
2017-10-30 14:18:35 -
抹茶蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料油皮 中筋面粉75克 水30克猪油25克 糖粉15克 油酥 低筋面粉60克猪油30克 抹茶粉3克 馅料 咸蛋黄8个 豆沙200克抹茶蛋黄酥
2017-10-30 14:18:28 -
双吃杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖:健脾、益气、补血食材用料杏鲍菇2个黄油适量 生抽适量红
2017-10-30 14:17:23 -
紫苏凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪耳朵1副紫苏适量
2017-10-30 14:16:04 -
海参木耳肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 金沙参1条黑木耳适量相克食物 瘦肉一块 盐适量海参木耳肉丸汤的做法1.准备食材,金沙参先泡发好,黑木耳冷水泡发好。2.
2017-10-30 14:16:00 -
榴莲蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 榴莲粉10克 土鸡蛋一个牛奶89克相克食物 淡奶油89克 吉士粉3克 低筋粉6克榴莲蛋挞的做法1.淡
2017-10-30 14:14:49 -
香喷什锦炒米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 剰米饭
2017-10-30 14:14:28 -
蕃茄鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼2条相克食物番茄1个相克食物油适量 盐适量胡椒粉
2017-10-30 14:12:57 -
党参花椰菜胡萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参:健脾、补肺、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料党参10克相克食物花椰菜350克
2017-10-30 14:12:40 -
叫花鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡一只孜然适量 辣椒粉2勺 锡箔纸一卷 湿黏土适量叫花鸡的做法1.将鸡处理干净,擦摸上菜籽油,孜然粉,辣椒粉。然后用
2017-10-30 14:10:38 -
香蕉西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料西瓜半个相克食物 奶粉2勺 炼奶1勺「可不选」香蕉1根相克食
2017-10-30 14:10:03 -
五指毛桃杞芡煲竹丝鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿食材用料竹丝鸡半个相克食物五指毛桃50克枸杞10克相克食物芡实30克相克食物花生20克相克食
2017-10-30 14:10:01