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蛤蜊煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:37:52 阅读：3161 来源：本站原创作者：陈思成

健康功效

蛤蜊：软坚、化痰、利水

食材用料

蛤蜊250克相克食物	土鸡蛋7个
油适量	香葱适量相克食物

蛤蜊煎蛋的做法

1.蛤蜊洗净，晾干水分。
2.准备鸡蛋，香葱切段。
3.鸡蛋用打蛋器搅拌均匀。调入适量盐。
4.热油，先把蛤蜊翻炒几下炒出水份，先装盆。汤汁不要。
5.把蛤蜊与香葱与鸡蛋拌匀。
6.平底锅热油煎蛋，煎至两面金黄。
7.成品图

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